SpineArt - Purtarea genunchiului Purtarea genunchiului
Durerea la genunchi este adesea cauzată de uzura articulațiilor (artroză). Artroza este o boală cu acțiune lentă a uneia sau mai multor articulații, precedată de uzura cartilajului articular. Articulațiile șoldului și genunchiului sunt cel mai frecvent afectate, deoarece aici se concentrează cea mai mare parte a sarcinii.
Mai mulți factori pot juca un rol în dezvoltarea artrozei genunchiului; cum ar fi malformații congenitale, tulburări statice, îmbătrânire naturală a cartilajului, supraîncărcare articulară (de exemplu, muncă fizică grea, sporturi de elită), leziuni sportive, leziuni traumatice, intervenții chirurgicale (de exemplu, intervenții chirurgicale la menisc), artrită, lipsă de exercițiu, supraponderalitate, în degenerarea cartilajului articular.
Cum se dezvoltă artroza? Dezvoltarea artrozei genunchiului
Părți ale articulației: cartilajul articular, osul subiacent, capsula articulară, spațiul articular plin de lichid articular cu sistemul ligamentar și meniscul. Cartilajul articular constă din celule de cartilaj și materiale produse de celule de cartilaj. Cartilajul este un țesut flexibil, cu suprafață netedă, conceput pentru a asigura mișcarea fără frecare a capetelor osoase. Partea interioară a capsulei articulare este membrana sinovială, care produce lichid sinovial.
Artroza sau abraziunea este cauzată de supraîncărcarea articulației, care începe cu deteriorarea cartilajului, cartilajul devine mai subțire și elasticitatea acestuia scade. Deoarece suprafața articulației deteriorate trebuie să reziste în continuare la aceeași sarcină ca înainte, cartilajul începe să se descompună, suprafața sa devine aglomerată, perforată, deci nu poate oferi efectul său de reducere a frecării. În osul sub cartilaj, supraîncărcarea creează mici fisuri osoase (microfracturi), pe care corpul le folosește pentru a forma țesut osos nou la marginile articulației. Acest proces limitează ulterior mobilitatea articulației. Deoarece nu există nervi în cartilaj, leziunea este inițial nedureroasă, abia mai târziu, când inflamația capsulei articulare s-a dezvoltat deja. Durerea și sarcina anormală provoacă întinderea excesivă a mușchilor din jur, care este însoțită și de durere și de multe ori radiază durerea departe de articulație.
Care sunt simptomele tipice ale leziunii? Simptomele artrozei genunchiului
Simptomele artrozei sunt foarte variate și aspectul lor este adesea influențat de schimbările meteorologice. Unii oameni se confruntă doar din când în când cu un disconfort tranzitoriu, dar sunt cei a căror viață este amară de durerea din ce în ce mai insuportabilă, de mișcarea articulară din ce în ce mai rigidă, ca urmare a faptului că sunt forțați să renunțe la timpul liber popular anterior sau chiar la unele Activități.
Inițial, membrul inferior devine obosit și, după mai multe sau mai puține încărcături, pot apărea chiar febră musculară sau dureri plictisitoare. Mai târziu, pacienții se plâng adesea de „durere la început” după odihnă, care scade sau chiar dispare după câțiva pași, mișcări, după ce articulația „intră”. În timpul mișcării (de exemplu, ghemuit, așezat, îngenuncheat), un fenomen obișnuit este „îngenuncherea” genunchiului. Mușchii trunchiului sunt încărcați într-o măsură diferită de cei fiziologici, rezultând formarea unor bucăți dureroase (puncte de declanșare) pe tot parcursul corpul. își pierde caracterul armonios, devine „șchiopătat” și mersul pe scări sau pante devine precar. În cazurile mai severe, mișcarea genunchiului este aproape complet îngustată, „rigidizată". Mușchii membrelor își pierd puterea și greutatea anterioară (atrofie).
Examinările arată anomalii caracteristice cu raze X (îngustarea decalajului articular, depuneri sclerotico-calcaroase, apariția marginilor pe oase care alcătuiesc articulația), dar acestea nu sunt întotdeauna în concordanță cu plângerile pacientului.
Cum se tratează uzura genunchiului? Tratamentul articulației genunchiului
- Schimbarea stilului de viață: principalul aspect este reducerea excesului de greutate în timpul tratamentului; reducerea tensiunii articulare în timpul stării și mersului; creșterea treptată a activității în cazul unui stil de viață sedentar; evitarea situațiilor statice, fixe; întărirea fără sarcină a mușchilor slăbiți cu fizioterapie, înot, ciclism.
- Tratament conservator: Este important să atenuați durerea, să reduceți și să eliminați inflamația, dacă este necesar cu medicamente, tratament cu injecție. Metode de fizioterapie (fizioterapie, masaj, electroterapie) pe lângă calmarea durerii, relaxarea și întinderea mușchilor strânși, scurtați, întărirea mușchilor slăbiți; Scopul nostru este de a îndepărta și ameliora suprafețele articulare cu trucuri de terapie manuală. În practica noastră, folosim o fizioterapie individuală care vizează tratamentul uzurii articulațiilor genunchiului cu o sarcină corespunzătoare progresului uzurii și facem sugestii pentru alte posibile mișcări suplimentare.
- Tratament chirurgical: În cazurile severe (dureri insuportabile, îngustare semnificativă a mișcării) se utilizează diferite proceduri chirurgicale (proceduri de întinerire a cartilajului, ameliorarea articulațiilor, proteză parțială de sanie, proteză articulară totală), alegerea cărora ține cont de vârsta pacientului. Scopul operației este reducerea și eliminarea durerii, îmbunătățirea funcției de mișcare articulară, corectarea deformării; creând din nou o îmbinare bine încărcabilă. Una dintre condițiile pentru succesul intervenției chirurgicale este efectuarea fizioterapiei adecvate atât înainte, cât și după procedură.
Ce metode terapeutice de fizioterapie sunt utilizate pentru artrozele genunchiului?
Fizioterapia uzurii articulațiilor genunchiului este întotdeauna individualizată, compilăm un set special de exerciții în funcție de sarcina și simptomele individului, care este completat cu anumite tehnici, după cum este necesar. În caz de artroză a genunchiului, pot fi luate în considerare următoarele: terapia manuală, terapia Trigger și Tenderpoint, tehnica Terrier, stretching.
Practica dăunătorilor: 1054 Bp. Țineți u. 15. - Éva Waszlavik +36 20 982 9792
Biroul Buda: 1026 Bp. Gyergyó u. 4/a - Madocsai Emese +36 70 310 2351
- Uzura articulațiilor (artroză) - Centrul de greutate Clinica articulațiilor
- Dureri articulare datorate uzurii articulațiilor sau bolii autoimune, țintă durere articulară
- Tipuri de artrită a genunchiului și tratamentul acestora - Droguri ale articulațiilor genunchiului
- Dureri de genunchi datorate picioarelor plate Timp de recuperare a ligamentelor genunchiului
- SpineArt - Fitball Fizioterapie Centrul de sănătate SpineArt