Spondilolisteză sau alunecare vertebrală

Spondilolisteza se referă la alunecarea vertebrelor într-o anumită direcție (înainte sau înapoi) în plan sagital. Cuvântul spondilo este folosit și în numele mai multor boli ale noastre. Să vedem care este diferența dintre acestea.

Îndrumare conceptuală

Ce este spondiloza? Modificări degenerative în articulațiile mici dintre vertebre și vertebre. Este în cea mai mare parte asociată cu depuneri calcaroase, formarea jantelor și ciocurilor. Decalajul dintre vertebre se îngustează, iar ligamentele dintre vertebre se calcifică și ele. Este însoțit de durere și mobilitate limitată.

Ce este spondiloliza? O ruptură a arcului vertebral, care apare de obicei în partea cea mai subțire a arcului vertebral, între articulațiile mici (pars interarticularis). Poate apărea pe o parte sau pe ambele părți. În acest din urmă caz, vertebra este de fapt împărțită în două.

O spondilolisteză

Starea în care vertebra alunecă înainte pe vertebrele de mai jos (rar înapoi). Toate acestea se pot întâmpla numai dacă spondiloliza (ruptura arcului) este bilaterală. Aceasta este o condiție prealabilă pentru alunecare. Cel mai adesea se dezvoltă la tranziția lombară sacrală (tranziția lombosacrală). Dar apare și între vertebrele lombare 4 și 5.

Ce sunt articulațiile mici?

Articulațiile coloanei vertebrale care permit mobilitatea coloanei vertebrale. Vertebrele una peste alta sunt legate între ele prin articulații mici. Aceste suprafețe articulare sunt pe arcurile vertebrale, două și două în sus și în jos.

Cauzele spondilolistezei

origine istmică: datorită stresului ridicat, apar microtraume în serie până la apariția fracturii de oboseală.
schimbare degenerativă: degenerare, alunecare pe terenul uzurii,
tulburare de dezvoltare: cel mai frecvent în tranziția lombosacrală,
traumatism: în caz de fractură vertebrală,
modificări patologice: tumoră, osteoporoză (structură osoasă slăbită).

Spondilolisteza (istmicus) pe solul unei serii de microtraume este cea mai frecventă, în special în rândul sportivilor.

Simptomele alunecării vertebrale

Se caracterizează printr-o creștere a sarcinii și a îndoirii înapoi (uneori și îndoire înainte) dureri lombare. Simptomele neurologice sunt mai susceptibile de a fi observate numai în cazul unui grad mare de alunecare. Simptomul singur nu este cauzat de mișcarea vertebrelor, ci de supraîncărcarea și tensiunea mușchilor și ligamentelor din jur.

Cum se tratează spondilolisteza?

În majoritatea cazurilor, terapia conservatoare joacă un rol cheie, adică fizioterapia și metodele complementare.

Scopul tratamentului:

reducerea durerii, acest lucru este posibil prin diferite mijloace: terapie manuală a țesuturilor moi, kinesio robinet, cupping, fizioterapie;
stabilizarea coloanei vertebrale: cu exerciții de întărire a încordării efectuate corespunzător;
corectarea posturii, conștientizarea corpului;
schimbarea stilului de viață, a obiceiurilor de mișcare, a situației de lucru.

În conștiința publică se înțelege greșit că alunecarea vertebrală poate fi pusă în practică de către chiropractor. El nu știe. Este capabil să rezolve îngustarea mișcării între segmentele adiacente vertebrei afectate protejând în același timp vertebra alunecată. Acest lucru reduce supraîncărcarea și încărcarea pe segmentul dat. În acest fel, reclamațiile sunt atenuate.

Pentru spondilolisteză și cea mai mare durere de spate, mușchii trunchiului trebuie întăriți în funcția lor de stabilizare, în coordonare cu respirația și mușchii din jur. Prin îmbunătățirea posturii și creșterea gradului de conștientizare a corpului, putem reduce efectele fizice nocive de zi cu zi asupra corpului. Cu toate acestea, pentru a dezvolta și a menține o bună calitate a vieții, este important ca și noi să scoatem la suprafață și să procesăm poverile spirituale.