Sport și divertisment - diferite deocamdată

Am descris de nenumărate ori că situația actuală din lume are, de asemenea, un impact semnificativ asupra activităților sportive. Oprirea forțată a schimbat modul în care oamenii își trăiesc obiceiurile obișnuite. Acesta este și cazul lui Judit Szőllősy Lőwy, instructor de aerobic de la Ipolyság. Am stat de vorbă cu mama care se potrivește triplu despre posibilitățile limitate de epidemie.

Ce interes a existat și există pentru a se muta la muzică în orașul lor?

Există o cerere constantă pentru acest tip de exerciții, în special din partea fetelor. Țin cursuri de patru ori pe săptămână cu diferite planuri de antrenament. Desigur, capacitatea sălii de sport este limitată, iar programul de lucru al participanților afectează și rata de participare. Încerc să mențin diferite vârste în mișcare.

Există fete care participă la cursurile mele pentru modelarea corpului, dar există mame care doresc să slăbească în primul rând, doamnele mai în vârstă vor să se mențină în formă, iar numărul persoanelor care doresc să se relaxeze nu este neglijabil.

De multe ori interesul este mult mai extins decât pot satisface.

De când a fost implicat în educație, pe lângă slujba sa sau cu normă întreagă, a făcut acest lucru?

De asemenea, am obținut o diplomă de antrenor în educație fizică la universitate și încă predau gimnastică cu normă întreagă la o școală. Am făcut sport de când eram copil, am jucat tenis competitiv în Ipoly, Leva și Nitra.

În prezent lucrez profesional la clubul de tenis din Ipoly, dar dorința inimii mele este aerobicul.

Este aproape incredibil pentru mine că am predat de șaptesprezece ani acum. Este adevărat că am născut trei copii, dar am reușit și eu să îndeplinesc această sarcină. Mă bucur de fiecare minut în care fac sport.

Sălile de sport sunt închise temporar.

Într-adevăr, autoritățile au închis o ușă și au deschis alta. S-au deschis cursurile online. Nu m-am gândit niciodată la un mod similar de educație aerobică. Eu însumi simt că relațiile personale cu oaspeții mei sunt importante, dar situația actuală nu permite acest lucru.

Fetele și femeile în sine dor de cursurile de gimnastică, dar nu au fost doar despre antrenamente, ci și despre relații și prietenii.

Cealaltă față a monedei, pe de altă parte, constă în faptul că acum pot face mișcare cu mine cât vor, plus de acasă, din cel mai confortabil mediu pentru ei. Și dacă nu au timp la ora programată, videoclipul va rămâne disponibil pentru descărcare până a doua zi.

Cât de mult interes?

Datorită științei tehnice de astăzi, disponibilitatea „onlineaerobiei” este nelimitată. Oricine are acces la World Wide Web sau la un smartphone se poate alătura, ca să spunem așa, cu două clicuri. În fiecare zi observ un număr tot mai mare de persoane interesate. Fetele invită la grupul nostru prietenele noastre, rudele din toate regiunile țării și chiar compatrioții noștri care trăiesc peste graniță.

Cum funcționează o sesiune?

Antrenamentul este împărțit în mai multe părți. Fiecare antrenament constă în șaptezeci de minute. La început ne încălzim și apoi lucrăm diferitele părți ale corpului nostru din ce în ce mai profund.

Întrucât am aproape doar oaspeți de sex feminin, facem exerciții specifice dezvoltate special pentru sexul mai slab, cu fundaluri muzicale ritmice și învârtite. Oricine nu este capabil să țină ritmul se va odihni și apoi va continua. Scopul nostru final este să facem tot ce facem pentru noi înșine, sub orice formă, dar să plătească.