Tabăra de yoga și SUP Koh Phangan ianuarie 2017
A fost a treia oară când am putut petrece 12 zile pe această insulă magică thailandeză.
Vremea tropicală s-a expus pentru că am primit un ciclon de 4 zile și ploaia însoțitoare pe care mulți membri ai grupului nu o experimentaseră niciodată ... Drept urmare, și-au atins propriile „limite” și s-au „retras” în temerile lor, din care, cu dificultate, erau dispuși să „privească”.
Acest lucru a fost agravat de faptul că golful nostru a rămas fără energie electrică timp de 2,5 zile, astfel încât doar hotelurile adiacente generatorului au oferit „adăpost” pentru persoanele care se retrag la viață pe ON LINE. Au fost și cei care, în ciuda tuturor, și-au depășit limitele și au făcut tururi SUP când ploaia s-a oprit doar 1-2 ore ...
Cu toate acestea, cursurile de yoga de dimineață au mers fără probleme, aducând ușurare și deschidere pentru majoritatea prezentă.
Băutura noastră Smoothie a fost preparată, consumată dimineața și toată lumea a participat la discuția despre filosofia yoga, Ayurveda și cunoștințele nutriționale.
Pe măsură ce vremea s-a transformat, starea de spirit s-a calmat și echipa a pornit în propriul turneu pentru a explora atracțiile insulei.
Raportul calitate și preț al mâncărurilor thailandeze și al restaurantelor de aici este încă mai mic decât pe insulele din jur, iar energiile insulei ne-au zguduit într-un stil mai slab, mai ușor, în timpul prânzurilor și cine.
În general, o echipă grozavă a venit și anul acesta și toată lumea a făcut cu siguranță 1-2 pași înaintea lor pentru a-și depăși limitele. Cunoașterea transmisă aici - nu pot decât să sper să sper - va începe într-o bună zi să încolțească în toată lumea, către o calitate a vieții mai fericită, mai armonioasă, mai unificată, care rezultă din propriile noastre experiențe, acțiuni și schimbări începând din interior.
- Numerologie iulie Sat Nam Kundalini Yoga
- Jurvedic Health Nutrition - Curs online - Scorul de yoga - Totul despre yoga
- Consumul de calorii în sport - scăderea în greutate cu yoga, pilates sau Zumba
- Lege Artis Medicinae - 2017; 27 (08-09) eLitMed
- Cum afectează yoga funcția creierului Fitness Guru