Ai o pungă cu fulgi de ovăz acasă? Încercați terciul peste noapte
E. S. 6 octombrie 2015.
Dacă ți-a plăcut acest articol, împărtășește-l cu prietenii și cunoștințele tale!
Faceți micul dejun seara și toată familia va linge cele zece degete! (Oh, și este atât de simplu și variat încât copiii se pot aduna singuri.) Am încercat.
Făina de ovăz peste noapte a fost extrem de populară în zona limbii anglo-saxone (și bineînțeles în întreaga lume). Această rețetă versatilă și ușor de bătut este extrem de sănătoasă, este plin de fibre și vitamine și ajută la reducerea balonării, ceea ce înseamnă că, de asemenea, subțire! Sănătos, sărac în calorii, gata în câteva minute și bineînțeles foarte delicios.
Și de ce merită cu o seară înainte? pentru că.
- aromele se amestecă plăcut
- semințele se înmoaie ușor (semințele de chia, de exemplu, au nevoie de timp pentru a face acest lucru)
- mai putem dormi încă 5 minute
- copilul preferă, de asemenea, să-și pregătească micul dejun seara decât dimineața, pe jumătate adormit
- Șase hot dog într-un minut ? sportul extrem al gastronomiei
- Caserola cu carne tocata cu fasole verde deasupra cu multa branza - facuta in 40 de minute - Reteta Femina
- Un record mondial teribil, bărbatul Vezess a mâncat 75 de hot dog în 10 minute
- O idee simplă pentru curățarea rapidă seara - comandați în cinci minute
- Cina sănătoasă în 20 de minute