Tulburări de alimentație și corp
Tulburări de alimentație și corp Babusa Bernadett Semmelweis University Institute of Behavioral Institute
De ce sunt importante tulburările alimentare? Frecvente: incidența obezității este în jur de 20-30%, rata tulburărilor subclinice (unele simptome) ajunge la 50%. Incidența lor este în creștere severă: mortalitatea prin anorexie este de aproximativ 8% la 10 ani de la debutul bolii și de aproximativ 20% la 20 de ani de la debutul bolii. Tulburările de alimentație sunt tulburări psihiatrice severe. Cauza decesului: malnutriție severă, infecții, stop cardiac, sinucidere. 5
Incidența tulburărilor alimentare la fete/femei: incidența 1% anorexiei, 4% bulimie, 5% tulburări mixte. Mulți au simptome mai puțin severe, dar legate de tulburarea alimentară. Obiceiurile alimentare deranjate sunt prezente la 30% dintre fete și 16% dintre băieți. Ungaria: aprox. 30.000 de persoane cu tulburări alimentare. Debutul bolii: Anorexie: 12-18 ani Bulimie: 17-25 ani
Incidența tulburărilor alimentare la băieți/bărbați: sunt, de asemenea, afectate. numărul acestora a crescut în ultimii 20 de ani. De aproximativ 10 ori mai multe femei decât bărbați. Dar este mult mai probabil să fie lăsate în afara tratamentului, deoarece nu există conștientizarea publicului că ar putea fi afectate. De exemplu: exerciții fizice excesive, administrarea de steroizi dăunători sănătății etc.
Tipuri de tulburări alimentare
Anorexia nervoasă Simptome de bază: scăderea în greutate fobie tulburarea imaginii corpului amenoree Pierderea în greutate: cel puțin 15%. 10
Anorexia nervoasă Tulburarea imaginii corporale: percepția de sine a pacienților este distorsionată și se consideră obezi. Cu toate acestea, forma altora poate fi judecată bine, tulburarea imaginii corpului se aplică doar propriului corp. Amenoree: Aproape automată, cu o oarecare slăbire. 11
Anorexia nervoasă - simptome suplimentare Piele uscată, căderea părului, edem. Bradicardie (ritm cardiac scăzut), aritmie (aritmie), tensiune arterială scăzută, semne vitale încetinite. Osteoporoza, tulburări hormonale, indigestie. La tineri: creșterea în lungime se oprește. Temperatura corporală scăzută. Hiperactivitatea mobilă este comună. Personalitate: perfecționism, orientare către performanță, control asupra controlului, constrângere, sfidare, depresie. Nicio perspectivă asupra bolii! 12
Bulimia nervoasă Simptome de bază: consumul excesiv (min. 2 ori pe săptămână) proceduri de scădere în greutate anxietate cu privire la greutatea și forma corpului. ziua poate apărea uneori noaptea. 13
Bulimia nervoasă Proceduri de slăbire: Vărsături, laxative, diuretice, post, exerciții fizice. Uneori sunt extreme: 10 până la 20 de vărsături pe zi. Deficitul de smalț se poate dezvolta pe suprafața interioară a dinților din cauza acidului din stomac. Potasiu și alte pierderi de ioni: aritmii care pun viața în pericol, convulsii. Apare și ruptura gastrică. 14
Tipuri mai noi de tulburări alimentare
Tulburări de alimentație Simptome de bază: tulburări de alimentație necontrolate Nu există metode compensatorii pentru a preveni creșterea în greutate Persoanele cu tulburări de alimentație sunt, în general, supraponderale.
Tulburări de alimentație de tip culturism Simptome de bază: fobie grăsime corporală aderare rigidă la o dietă strictă Există o perturbare a modului în care este evaluată compoziția corpului Anularea întâlnirilor sociale deoarece perturbă pregătirea dietei sau momentul mesei.
Orthorexia nervoasă Dependența de sănătate: consumul compulsiv de alimente sănătoase. Calitatea alimentelor face obiectul unor fenomene obsesive. Dacă pacientul nu găsește alimente care pot fi considerate sănătoase, este dispus și să postească, astfel încât să nu fie nevoit să mănânce alimente necurate.
Dismorfism muscular Anorexia nervoasă inversă: de obicei o afecțiune a corpului masculin. Simptome de bază: ocupație excesivă, compulsivă cu mărimea mușchilor. Creșterea în greutate: fizic muscular. Tulburarea imaginii corpului: în ciuda mușchilor lor uriași, ei cred că sunt slabi. Frica de slăbiciune este fobia slabă. Abuzul de steroizi anabolizanți.
Dismorfism muscular Este cel mai periculos pentru culturisti. În ciuda mușchilor puternici, se simt subțiri și mici. Culturism forțat. Utilizarea steroizilor este frecventă. Stima de sine a unui individ se bazează în mare măsură pe aspectul mușchilor lor. Deteriorarea relațiilor sociale și de cuplu.
Cultul muscular - G.I. Joe's Transformation 1982 1992 1997
Steroizii de cultură cu steroizi sunt aproape disponibili gratuit pe piața neagră. Utilizatorul știe puțin despre mecanismul de acțiune al steroizilor.
Opțiuni pentru prevenirea tulburărilor alimentare
De ce este importantă prevenirea? Tulburările și problemele depistate devreme sunt mai ușor de tratat decât dacă boala a devenit cronică. Cel mai bine este să preveniți orice pornire.
Posibile cauze ale tulburărilor de alimentație Tulburările psihosomatice necesită o abordare biopsihosocială. Factori predispozanți Factori declanșatori Factori de menținere
Factori predispozanți Individuali (genetici, biologici, de personalitate, supraponderali) Tulburări de personalitate Tulburări emoționale (depresie, anxietate) Factori familiali (abuz, control excesiv, dependențe)
Factori predispozanți Factori de risc socio-culturali Genul Vârstă Stratul social
Factori predispozanți Ocupație Lean Ideal Performanță Constrângere media
Declanșatori Stresori care conduc la dietă și scădere în greutate Însoțitori, comentarii și așteptări ale părinților Imagini și mesaje văzute în mass-media
Factori durabili Consolidări de mediu și cognitive Consecințele malnutriției Beneficiile secundare ale bolii Consecințele sociale ale bolii etc.
Rolul mass-media Mesaje conflictuale: Mănâncă, cumpără cât mai mult posibil, dar rămâi subțire!
Rolul mass-media O mulțime de reclame legate de dietă Medicamente miraculoase.
Rolul mass-media Revendicări nerealiste Falsele promisiuni
Reviste Imagini false (Photoshop)
Rolul mass-media Idealuri din ce în ce mai greu de atins (manipulate). Mass-media sugerează că ceea ce este mediu nu este suficient de bun/frumos. Nemulțumire constantă față de noi înșine.
Inițiativa europeană ProYouth în sprijinul sănătății mintale și prevenirea tulburărilor alimentare www.proyouth.eu
Prevenirea ProYouth a tulburărilor alimentare în interfața online gratuită a populației tinere - Utilizatorii înregistrați pot beneficia de asistența noastră într-o varietate de moduri. Filtrează chestionare Urmărire și feedback de susținere Chat individual și de grup Forum Știri, postări Informații Conduse și supravegheate de psihologi
O alimentație sănătoasă O dietă completă, variată Mai mult, dar mai puțin
Ce putem face? Să luăm legătura cu semnalele organizației noastre. Dietele și obiceiurile alimentare nesănătoase pot suprima semnele corpului nostru.
Soldul și ceea ce se află în spatele acestuia Numărul văzut pe balanță se poate schimba de mai multe ori pe zi, dar chiar de mai multe ori pe zi. Cântarul vă poate spune cât de mult cântăriți, dar nu cât de valoros sunteți. Ceea ce cu siguranță nu spune cântarul: ce persoană grozavă ești. Ce abilități mărețe ai. Cât de mult te iubesc familia și prietenii tăi. Puteți aurii ziua cuiva cu zâmbetul dvs.
Fiecare femeie are o formă diferită, să nu mai urmărim reviste, nu este o imagine reală pozitivă a corpului
Ne trăim viața în primul rând cu noi înșine, să o tratăm bine pe această persoană! Imagine corporală pozitivă
Este mai bine să trăiești în pace decât să lupți constant. Per total
- Broșură despre alimentația sănătoasă CE ESTE PE PLATĂ PDF Descărcare gratuită
- Caronax - Supliment alimentar cu 4 tipuri de extracte de ciuperci - PDF Descărcare gratuită
- Prăjituri dietetice (Frank Julia) descarcă PDF EPUB; Cărți maghiare gratuite
- CREȘTEREA ȘI PROCESAREA IERBELOR - EXEMPLU DE PLAN DE AFACERI - PDF Descărcare gratuită
- GHID PRACTIC AL MĂNCĂRII SĂNĂTOASE - PDF Descărcare gratuită