GastrOil, agentul de sănătate

Conservarea sănătății, prevenirea bolilor cu uleiuri presate la rece.

Poate că nici alegerea subiectului meu nu vă surprinde. Primăvara este aici, deși poate fi și mai mult o vară, deoarece termometrul s-a târât brusc peste 20 de grade. Această situație pare, de asemenea, să se stabilizeze, așa cum și vremea se reînnoie, la fel și tu.

Macar Aud din tot mai multe locuri că perioada de primăvară este cel mai bun moment pentru detoxifiere, reînnoire a corpului nostru.

Știu că în ultima vreme a existat o dezbatere aprinsă despre detoxifiere. Trebuie să fii detoxifiat? Se poate dezintoxica deloc? Corpurile noastre nu o fac oricum?

Cred că un pic de ajutor se va potrivi și organizației dvs.. După o iarnă lungă, rece și întunecată, rezervele tale de vitamine sunt cu siguranță epuizate, s-ar putea să te simți mai obosit și deprimat.

Aș avertiza împotriva vindecărilor drastice de detoxifiere. Nici eu nu sunt de acord cu ei, deoarece poate avea consecințe foarte periculoase dacă nu efectuați o supraveghere profesională adecvată.

Ce puteți face pentru a vă ajuta corpul după lunile de iarnă? Ce poți face pentru a-ți umple magazinele de vitamine?

Am citit într-un articol din Organizația Mondială a Sănătății cu sediul la Geneva despre metoda pe care o împărtășesc acum cu voi. Numele lui este mestecat cu ulei.

Mestec de ulei - acest termen poate suna ciudat la început, deoarece uleiul în sine este o substanță lichidă și s-ar putea să vă gândiți pe bună dreptate de ce să-l mestecați. Vă voi descrie exact ce înseamnă acest proces.

mestecarea uleiului este, prin urmare, o metodă, ceea ce merită făcut dimineața, pe stomacul gol, imediat după răscoală. Este important să nu beți o singură înghițitură de apă înainte de ea. THE proiectat să selectat în timpul nopții, pe membranele mucoase ale gurii puteți elimina toxinele.

Metoda de ulei de mestecat este următoarea:

Dimineața, când te trezești, iei în gură o lingură de ulei de semințe de dovleac presat la rece înainte de a te spăla pe dinți și de a bea orice lichid.
Sfâșie în gură 15-20 de minute. Este important să fiți minuțios, încercați să-l introduceți în fiecare colț al gurii, să-l strângeți între dinți.
Când ai terminat, scuipi totul. Nici măcar nu îl înghițiți din greșeală, pentru că atunci ați returna imediat toxinele selectate în corpul vostru.
Spălați pariul și vă clătiți bine gura.

Gata, e atât de simplu. Știu că arăți ciudat chiar acum și poate că te gândești cum vei suporta uleiul din gură, poate ce vei face în acele 15-20 de minute.

Puteți împărți preparatul pentru micul dejun astfel încât să dureze 15-20 de minute. Nu trebuie să stai într-un singur loc și să te zbuciumi, puteți veni și pleca, pregăti micul dejun, îmbrăcați-vă ziua, meditați (acest lucru poate avea un efect benefic asupra sănătății dvs.), faceți duș, spălați-vă părul și faceți orice este obișnuit în rutina dvs. de dimineață în timpul mestecării cu ulei.

Este recomandabil să mestecați uleiul în mod regulat, deoarece poate avea o mulțime de efecte benefice. Uleiul de semințe de dovleac presat la rece poate avea un efect antiinflamator, astfel încât mestecarea uleiului poate fi deosebit de eficientă în depășirea problemelor dinților. Experiența mea este că, datorită mestecării regulate a uleiului, gingivita mea a dispărut și dinții nu sunt la fel de sensibili.

Mulți dintre cititorii mei au raportat, de asemenea, efecte pozitive. Au fost cei care s-au simțit mai energici, pielea și părul lor au devenit mai frumoși, dar am primit, de asemenea, o scrisoare prin care raportam că au devenit mai calmi și au rezistat mult mai bine stresului.

Ce crezi? Încercați?

Aici puteți găsi ulei de semințe de dovleac presat la rece:

Dacă ați încercat-o și aveți experiență, mi-ar plăcea să o împărtășesc cu mine! 🙂

Vă rugăm să consultați întotdeauna medicul dumneavoastră despre mestecarea uleiului dacă urmează un tratament medical sau medicamentos.