Inghetata de casa cu betisoare
Dacă îți place înghețata, în loc de versiunea din magazin plină de ingrediente zahărite și artificiale, fă acasă o delicatesă lipicioasă, pe care o poți mânca și în timpul dietei! Tipul englezesc al următorului tip de dulciuri este popsicle - cuvântul lollipop este cel mai bun pentru el - care are numai proprietăți bune: arată minunat, este delicios, sănătos și ușor de produs.
Puteți face mase de diferite arome care trebuie congelate. Pentru aceasta, s-ar putea să doriți să obțineți o matriță de înghețată din silicon, dar o simplă ceașcă de plastic sau o cutie clară de iaurt o va face și puteți folosi, de asemenea, un baston sau o lingură ca un bețișor. Dacă doriți o înghețată complet scăzută în calorii, folosiți un înlocuitor de zahăr pentru îndulcire!
Cea mai ușoară cale este să striviți niște fructe proaspete într-un blender sau în blender, să le diluați cu puțină apă, să le îndulciți și să le puneți la congelator timp de două până la trei ore.
6 alimente pe care nu le știai erau îngrășate
Faci o mare greșeală când ții dieta, dar nu excludeți alimentele de mai jos, deoarece credeți că nu se îngrașă. Aceasta este o greșeală, următoarele alimente împiedică pierderea în greutate!
- Dulciuri în timpul dietei Vă vom arăta ce puteți gusta cu îndrăzneală
- Nu un deceniu pierzi în greutate în timpul dietei. 3 motive frecvente în fundal - Dieting Femina Fluid de pierdere în greutate
- Dulciuri în timpul dietei; Medicație și tratament
- Această casă de bătrâni poate face ceva ingenios pentru a înfrumuseța ultimii ani - Terrace Femina
- Oribil ce mobilizare cu coloana vertebrală te face și tu, așa că te uiți la smartphone-ul tău Health Femina