Unul dintre cei mai mari dușmani ai celulitei este uleiul de scorțișoară

Uleiul esențial de scorțișoară emană un miros la fel de puternic ca și condimentul în sine. Uleiul esențial se obține din scoarța interioară a arborelui de scorțișoară din Ceylon, care aparține familiei de dauri, și din frunze și vârfuri de lăstari cu frunze.

Are un puternic efect antiseptic și antiviral, deci merită să se evapore într-o lampă de aromă din cameră în timpul iernii reci.

Ameliorarea eficientă pentru răceli, boli respiratorii și inflamații, în principal prin evaporare sau inhalare. Dacă suferiți de inflamație orală, puteți face și apă de gură din ea, pe care o puteți clăti de două ori pe zi. Vaporizarea în aer, inhalarea mirosului său aromatic îmbunătățește starea noastră de spirit și starea tristă.

Ajută la relaxarea mușchilor, are un efect de încălzire și calmează durerea. Pentru a face acest lucru, utilizați un ulei de masaj sau o baie.

Stimulează circulația sângelui, masarea în piele provoacă congestie locală, făcându-l unul dintre cele mai bune remedii anticelulitice.

Uleiul de scorțișoară trebuie manipulat cu mare atenție!

Conține mulți compuși chimici iritanți, dintre care aldehida de scorțișoară (cinamaldehida) este cel mai puternic ingredient. Uleiul poate irita membranele mucoase, pielea și sistemul digestiv (atunci când este aplicat intern), poate provoca reacții de hipersensibilitate și, nu în ultimul rând, poate provoca arsuri atunci când este aplicat nediluat pe piele. Este contraindicat în timpul sarcinii și nu trebuie utilizat la copii mici. A nu se lăsa la îndemâna copiilor, deoarece uleiul poate provoca răni dacă este vărsat accidental pe piele.

Cerere:

- evaporare: 4-5 picături în lampa de aromă

- baie răcoritoare, relaxantă: 3-4 picături amestecate în 5 linguri de baie de lapte sau spumă, apoi puse în apă

- masaj (răcoritor, relaxant, analgezic): 1-2 picături amestecate cu 5 linguri de ulei purtător sau loțiune de corp. Se combină bine cu ulei de lămâie și portocale împotriva celulitei.

- inhalare: aruncați 2 picături de ulei esențial într-o oală mică cu apă fierbinte și apoi aplecați-vă peste abur. Dacă se manifestă iritații ale mucoasei, nu utilizați uleiul!

- apa de gura acasa: 1 picătură în 1 dl de apă distilată. Agitați întotdeauna bine și clătiți înainte de utilizare.

Surse: West J Med. 1985 iunie; 142 (6): 835., foto: Marta Rostek marta