Vitamina D poate reduce riscul de coronavirus
Un studiu recent a constatat că persoanele cu niveluri sănătoase de vitamina D sunt mai puțin susceptibile de a se infecta cu coronavirusul, dar complicațiile sunt mai puțin severe.
Dacă cercetările ulterioare confirmă faptul că vitamina D poate ajuta la prevenirea răspândirii în masă a epidemiei de coronavirus, ar putea deveni o strategie relativ ieftină și previzibilă pentru tratarea epidemiei.
Producția de vitamina D necesită soare, nutriție adecvată și vitamine pentru supliment alimentar.
Deficitul de vitamina D este surprinzător de comun în Statele Unite, afectând aproximativ 42% din populație. Studiile leagă niveluri scăzute de vitamina D (care este de fapt un hormon, nu o vitamină) de oboseală, dureri musculare și osoase, căderea părului, un sistem imunitar slăbit, piele uscată și depresie.
Puteți citi mai multe despre acest subiect pe BigThink.
- O dietă pe bază de plante poate reduce riscul de insuficiență cardiacă cu 41%
- Uleiul de rapiță poate reduce riscul cardiovascular al diabeticilor
- Grădinăritul poate reduce riscul de obezitate
- Umiditatea poate reduce riscul de coronavirus
- Consumul de legume cu frunze verzi poate reduce riscul de ficat gras UNGARIA DE SUD