Szendi Gбbor:
Vitamina D și infecții respiratorii

Gripa și infecțiile căilor respiratorii superioare se culeg la timp în lunile de iarnă, provocând zeci de miliarde de daune economiei, suferind pacienților și rareori evenimente grave, uneori letale. În ciuda conștientizării crescânde a naturii adevărate a gripei și a altor infecții care afectează căile respiratorii superioare, există întotdeauna păreri bune cu privire la protecția adecvată.

respiratorii

Controlul gripei

În fiecare an, există o campanie de administrare a vaccinurilor, deși vaccinurile s-au dovedit a fi ineficiente de către analiști independenți la toate vârstele de 1, 2, 3, și același lucru este valabil și pentru antiviralul 4 recomandat pentru gripă. Campaniile de vaccinare sunt îngreunate de interese financiare serioase, așa cum a fost cazul „Războiului Mondial” H1N1 din 2010. La acea vreme, OMS, la propunerea experților plătiți, a prezis 2 miliarde de cazuri de H1N1, iar lumea panicii devenise o sursă excelentă de vaccinuri prost testate și antivirale post-ineficiente. Numărul persoanelor infectate a fost într-adevăr nesemnificativ, dar copiii finlandezi și suedezi au dezvoltat o narcolepsie incurabilă din cauza unui vaccin netestat 5 .

Este gripa contagioasa?

Este, de asemenea, o opinie larg răspândită că gripa este extrem de contagioasă și că nu este necesară prudență în cazul unei afecțiuni a pielii, care este susținută de puține dovezi 6. Chiar și astăzi, testele încearcă doar să afle cum se poate răspândi infecția 7; 8. Teoria actuală este că gripa se poate răspândi prin aerosoli, adică microgocuri. Cu toate acestea, acest lucru nu explică de ce gripa apare doar sezonier, de ce se răspândește exploziv, unde virusul este ascuns între rădăcini, cum poate apărea în aceeași latitudine în locuri îndepărtate în același timp și de ce nu se îmbolnăvesc toată lumea .

Împotriva teatrului rece apare și pe trupuri în timpul sezonului ploios. Răspândirea explozivă și apariția simultană în locuri îndepărtate nu pot fi interpretate ca o transmisie de la persoană la persoană. Începând cu anii 1600, s-a dovedit că gripa a lovit așezările îndepărtate în același timp, dar nu persoanele infectate care au călătorit au luat infecția dintr-un loc în altul, deoarece le-a luat o zi să se mute.

Edgar Hope-Simpson a rezumat rezultatele mai multor decenii de cercetări în cartea sa „Spread of Acute Influenza”, care sugerează că gripa apare „într-un singur accident vascular cerebral” după reducerea radiației UV. Virusul nu „vine de undeva”, ci se ascunde în oameni în perioada intermediară, chiar dacă doar herpes 9. Sezonalitatea este, de asemenea, ciudată, deoarece prezența virusului poate fi detectată vara, dar cei care nu prezintă protecție nu se infectează. În Anglia, virusul Hong Kong a fost detectat încă din august 1968, dar nu a apărut decât după solstițiul de iarnă. Rata incidenței testelor de infecție deliberată este, de asemenea, foarte scăzută în vara anului 10. Teatrul UV este, de asemenea, susținut de observația că condițiile lumii înalte înregistrate începând cu anii 1700 au coincis aproape întotdeauna cu creșterea activității petelor solare care are loc la fiecare 11 ani, care este însoțită de procese complexe. .

Într-un studiu din 2009, au fost selectate 216 de gospodării în care o persoană era deja infectată cu gripă. În urma a 600 de membri ai celor 216 de gospodării, au apărut 78 de cazuri, dar în 72% din familii, prima persoană nu a provocat alte infecții. În 46 de familii (21%) încă o persoană s-a îmbolnăvit, iar în 6% din gospodării încă două persoane s-au îmbolnăvit 28. Dacă gripa ar fi fost atât de contagioasă, ar fi existat un număr mult mai mare de infecții suplimentare. Într-un alt studiu, riscul de reinfecție a fost de 18% 29. Cu toate acestea, răspândirea gripei prin aer este indicată în cea mai mare parte prin studii care compară rata de infecție a celor care poartă o mască de gaz cu cele ale celor care nu sunt apărători. Studiile nu au confirmat efectul protector al măștii de gură 30-33 (dar acest lucru se aplică numai gripei, nu SarsCov-2!)

Vitamina D teurib pentru gripă

În lumina noilor cunoștințe, o re-analiză a efectelor spectrului de gripă spaniol 1918-19 din Statele Unite a arătat că incidența inflamației ușoare și a decesului a fost mai pronunțată cu radiația UV-B. Frecvența pescuitului 13 .

Cercetările privind efectele vitaminei D asupra osteoporozei au arătat că „subprodusele” de 800 UI de vitamina D reprezintă o protecție serioasă, în timp ce 2000 UI pe zi reprezintă o protecție completă împotriva gripei 14. Într-un studiu japonez, administrarea a 1.200 UI de vitamina D pe zi de la copiii de la școală a redus incidența gripei cu 50% 15. La copiii cu astm, efectul protector a fost de 83%, deoarece au primit și o doză suplimentară de vitamina D. În Norvegia, datorită consumului ridicat de ulei de pește, nivelurile de vitamina D sunt constant ridicate pe tot parcursul anului, în timp ce în Anglia sunt în general scăzute vara. Datorită acestei diferențe, moartea prin mastită este de două ori mai frecventă în Anglia decât în ​​Norvegia 16. .

Analizând cazurile de mastită în SUA, am arătat că nu este legată de frig, deoarece mastita este cea mai puțin frecventă în cele mai reci state din SUA. Numărul mastitei este în mod clar strâns legat de reducerea nivelului de vitamina D 17 .

Într-o serie de studii precise, nivelurile de vitamina D din sânge au fost comparate cu riscul de boală.

Într-un studiu, 922 de nou-născuți au fost sângerați și a fost urmată starea lor de sănătate. Pacienții cu niveluri de vitamina D sub 10 ng/ml în sânge până la vârsta de 3 luni au fost de 2,2 ori mai predispuși să dezvolte infecții respiratorii decât cei cu niveluri sanguine de 30 ng/ml 18 .

Infecția RS (Respiratory Syncytial), care este frecventă la sugari și poate fi fatală, s-a dovedit a fi un factor de risc major pentru nivelurile scăzute de vitamina D 13. Un copil etiopian cu niveluri scăzute de vitamina D într-un tratament englezesc a fost de 13 ori mai probabil să aibă mastită decât copiii cu niveluri normale de vitamina D. .

De la două luni la cinci ani, am examinat riscul apariției nivelului de vitamina D și al bolilor respiratorii inferioare la copiii mici din India. Cei cu niveluri sanguine sub 20 ng/ml au fost de 12 ori mai predispuși să aibă infecții severe ale tractului respirator inferior decât cei cu niveluri mai ridicate de vitamina D. .

La 78% dintre copiii cu amigdalectomie, nivelurile de vitamina D au fost sub 25 ng/ml, ceea ce este deja considerat un nivel insuficient. Cu cât nivelul de vitamina D este mai scăzut, cu atât amigdalele copiilor sunt mai umflate 21 .

În Statele Unite, un sondaj național a constatat o asociere inversă între bolile respiratorii superioare și nivelurile de vitamina D. Nivelurile de vitamina D peste 30 ng/ml au fost cu 36% mai puține șanse de a dezvolta infecții ale căilor respiratorii superioare în orice sezon decât nivelurile sanguine sub 10 ng/ml 22. Persoanele cu niveluri scăzute de vitamina D și astm au prezentat un risc excepțional de mare de infecții ale căilor respiratorii, primul devenind de 5,6 ori mai probabil și cel de-al doilea de 2,3 ori mai probabil să fie bolnav.

Într-un studiu național englez, cei născuți în 1958 au fost comparați în ceea ce privește nivelurile de vitamina D. 23 Frecvența infecțiilor aeriene pe tot parcursul anului a fost invers legată de nivelurile de vitamina D. Cu niveluri de vitamina D sub 10 ng/ml, riscul de boală a fost puternic crescut și orice creștere a nivelului de vitamina D de 4 ng/ml a însemnat o scădere de 7% a riscului de infecții ale căilor respiratorii. Cei cu niveluri de vitamina D peste 40 ng/ml au fost cu doar 36% mai predispuși să aibă gripă decât nivelurile cele mai scăzute. Din aceasta, se poate calcula cu ușurință principiul general conform căruia nivelurile normale de vitamina D ar trebui să înceapă undeva peste 50 ng/ml. La femeile naturale, nivelul mediu de vitamina D este între 40 și 50 ng/ml 24 .

Faptul că nivelul minim de vitamina D ar trebui stabilit mult mai mare astăzi este indicat de un studiu în care cei cu un nivel de 38 ng/ml au fost de 2,5 ori mai predispuși să dezvolte boli inflamatorii decât cei cu o linie de alegere. .

În general, se poate concluziona că nivelul ridicat de vitamina D, de cel puțin 40-50 ng/ml, este o protecție naturală împotriva bolilor aeriene de origine infecțioasă. Conform analizelor, vaccinările nu se ridică la nivelul așteptărilor care le-au fost puse din mai multe motive, în timp ce efectul protector al vitaminei D a fost dovedit. Vaccinările sunt, în cel mai bun caz, doar o anumită tulpină de gripă, dar vitamina D protejează de obicei împotriva bolilor căilor respiratorii superioare.

Vitaminele A și D.

Pe scurt, nivelurile scăzute de vitamina D sunt asociate cu o susceptibilitate crescută atât la obezitate, cât și la gripă. Raportul medical de astăzi și mass-media dezvăluie complet opinia publică despre cantitatea necesară de aport de vitamina D, pe fondul căreia este responsabilă eroarea primitivă din calculele OIM.