Z o l a b o r i

Joi, 25 iunie 2009

Legea atracției - așa puteți pierde în greutate

Am decis să renunț la o mică zece din mine.

Pentru că trebuie. Nu sunt anorexică, bulimie, mă simt doar deranjată de burtica mică și de balustradele de pe cureaua de sutien.

Slăbesc puțin, mă transform pe ici pe colo, o să alerg o oră pe zi (bine, doar la jumătate la început)

Și ca să fie mai ușor, aplic regulile Legii atracției.

Trebuie să mă imaginez în forma mea ideală, potrivită, sănătoasă și apoi să cred că și eu sunt (este partea cea mai grea) și să uit de cântare. Zé a spus, oricum, „cel mai bun echilibru în oglindă”.

Ai dreptate! Pentru că valorează IMC și numărul de kilograme, dacă greutatea mea ideală este prea mare pentru mine?

Aveam deja 56 de kilograme, dar asta era o exagerare, dar așa a reacționat corpul meu la un stil de viață sănătos. Chiar dacă mulți credeau că este puțin, mi-a plăcut foarte mult ce simț. Și perfecțiunea numărului meu de sânge a mai spus că asta este ceea ce este ideal pentru mine. Dieta și exercițiile fizice sunt oricum importante pentru sănătatea mea, deoarece am hipotiroidism constant care are nevoie de medicamente. Acum, scopul meu nu este de 56 de lire sterline, dar cu siguranță voi coborî până la șaizeci:) Deci echilibru. Cumva nu mă puteam opri să stau pe el în fiecare dimineață.

Căci Pejkó a agitat brusc structura la pământ. S-a dus la Gally.

Altcineva îmi spune că nu există coincidențe:) Așa că mergi. Cele mai bune cântare în oglindă!:)))