Dieta-pentru-corpul-nostru-pentru-sănătatea noastră

Covoare GALBEN CU BIJUTERIE PORTOCAL PORTOCALIU

CU CARP GALBEN ȘI FÂSTIC LICOR PORTOCALIU

Pe lângă faptul că putem să fluierăm mai bine din el, ne putem face dieta mult mai sănătoasă cu morcovi.

Acolo, numeroasele sucuri delicioase de legume și fructe, care conțin toate morcovi, iubita prăjitură cu morcovi sau chiar dieta cu caroten, justifică faptul că merită să includem morcovii în dieta noastră zilnică.!

Morcovii și portocalele sunt recomandate în cursurile de stimulare a imunității, iar unii experți spun că poate oferi chiar protecție împotriva unor tipuri de cancer. Acesta joacă un rol deosebit de important în dieta bolilor sistemului cardiovascular.

Fac gem de morcovi de ani de zile, dar anul acesta am vrut să-l schimb puțin, așa că am adăugat niște fistic, acesta l-am gătit cu morcov, gem de portocale. Rezultatul vorbește de la sine!

- Peter Rabbit ar fi mândru de mine. J

Serviți acest lucru cu portocală de morcovi și gem de fistic pentru pui sau ușă, poate fi mâncat cu pâine prăjită sau plasat în clătite de linzer.

Covoare GALBENE CU FIERBIER BIROU PORTOCALIU

Timp de pregătire: 1 oră

ACCESORII:

800 g morcovi
2 portocale mari
500 g zahăr conservat (zahăr + 1 pungă de gem)
1 lămâie
50 g fistic tocat

PREGĂTIRE:

Curățați și tocați grosolan morcovii.

Curățați portocala și stoarceți sucul.

Gatiti morcovii pana se inmoaie cu sucul de portocale.

Când sfecla s-a înmuiat, piure sau pur și simplu zdrobește sfecla. Se obțin aproximativ 750 g de celuloză.

Se amestecă coaja de lămâie rasă și sucul de lămâie și fisticul.

Se adauga zaharul si se fierbe. Buleți și aduceți la fierbere până când este atât de gros încât, atunci când este aruncat pe o farfurie frigorifică, îngheață. (Aproximativ. 35-45 de minute de la sursă).

Se toarnă acest frumos gem auriu în vase sterilizate și se păstrează la frigider.

Dacă ți-a plăcut postarea sau îți plac subiecte similare, alătură-te nouă pe Facebook!