Beneficiile pentru sănătate ale wasabi în 10 puncte

Pudra și crema de Wasabi sunt destul de populare în majoritatea magazinelor americane, cu toate acestea, uneori acestea nu sunt fabricate din wasabi adevărat. Adesea produsul vândut este de foarte slabă calitate.

1. Pierderea în greutate:

sănătate

Wasabi are un conținut scăzut de calorii și este adesea preparat cu mazăre. În același timp, prin urmare, este mâncarea potrivită pentru cei care doresc să slăbească. Este un substitut excelent pentru alte gustări bogate în calorii și conține substanțe nutritive care hrănesc organismul.

2. Digestie sănătoasă:

Wasabi are, de asemenea, un efect bun asupra digestiei. Prinde lupta împotriva toxinelor dăunătoare și curăță intestinele. Fiind bogat în fibre, previne constipația, balonarea etc. formare.

3. Inima sănătoasă:

De asemenea, Wasabi ajută la menținerea inimii sănătoase. Reduce riscul de infarct prin prevenirea formării trombocitelor și „lipirea”, ceea ce poate fi chiar dăunător.

4. Previne dezvoltarea cancerului și întărește sistemul imunitar:

Wasabi este aproape de legume precum broccoli și varză, deoarece conține compuși care contribuie la sănătatea ficatului. Acești compuși neutralizează în mod eficient toxinele care pot duce la cancer în timp.

Studiile au arătat că wasabi întărește sistemul imunitar și reglează efectele cancerului.

5. Dezinfectant natural:

Wasabi poate fi, de asemenea, utilizat ca dezinfectant natural, deoarece preia lupta împotriva bacteriilor de la sfârșitul stomacului, prevenind astfel dezvoltarea infecției.

6. Artrita:

Wasabi ameliorează durerile articulare datorită efectelor sale antiinflamatorii. Acest lucru se datorează faptului că izotiocianații din acesta reduc riscul de probleme intestinale și astm.

7. Te face mai tânăr:

Wasabi conține sulfinil, care preia lupta împotriva îmbătrânirii și ajută la menținerea pielii frumoase și strălucitoare. Sulfinilul este un puternic antioxidant care reduce cantitatea de oxigen reactiv din organism. În plus, wasabi previne dezvoltarea cancerului și încetinește îmbătrânirea.

8. Circulație:

Wasabi stimulează și circulația sângelui. Previne formarea cheagurilor de sânge, provocându-le sângerări. Și datorită efectului său asupra fluxului sanguin, pielea rămâne moale și frumoasă.

9. Răceală și alergii:

Consumul de wasabi poate preveni dezvoltarea răcelilor și alergiilor, deoarece wasabi ucide bacteriile și agenții patogeni responsabili de răceli, care deseori infectează sistemul respirator.

10. Intoxicații alimentare:

Wasabi previne intoxicația alimentară prin neutralizarea sporilor de mucegai. Experții spun că merită să adăugați un pic de wasabit la mâncare, astfel încât să se strice mai încet.