Care crezi că este mai bun? Bakker pierde în greutate sau programul lui Lifka, al lui Réka Bognár?

Réka ca expert?:)

Propriul tău corp/viață este un exemplu de a nu-l atinge. S-a stricat de nenumărate ori. A devenit mai întâi un schelet în momentul în care și-a dat seama că nu trebuie doar să facă cardio, apoi a suferit nenumărate răni înainte de a-și da seama că nu-și poate încărca corpul fără un creier. Pentru o vreme

Nu l-am văzut, dar mă îndoiesc că a devenit un geniu.

Nici eu nu cred că este nevoie de aceste programe. Trebuie să faci mișcare și să mănânci cu măsură și să mănânci sănătos. Dar, deși am învățat și am însușit această ultimă abordare în grupul lui Réka pentru o viață întreagă, Bakker este doar o salivă de vânzare pentru mamele prostețe de doi biți. Nici nu înseamnă că dieta lor a fost făcută de un dietetician, la fel cum oricine poate săpa în subiect cu aceeași dietă bună. Dieteticienii nu sunt calificați în mod notoriu și o diplomă nu înseamnă nimic.

Primul meu mesaj este că nu sunt „fanul” lui Réka, dar el m-a ajutat foarte mult și nici eu nu știam aceste lucruri despre el. Dar dacă a căzut cu adevărat în genul de gropi după care acum trăiește așa cum este, atunci de la el nu este un idiot, ci o persoană normală care a învățat din greșeli și îi ajută pe ceilalți să nu le comită. Credeți că sunteți perfect pentru a privi în jos pe alții de acest fel, în timp ce nici nu știți de mult timp unde vă aflați și ce faceți. Probabil că ai ceva de zgâriat în jurul casei tale, dacă poți judeca atât de mult pe alții.