Cina de Crăciun și mâncare pentru bebeluși

mănânci

Autor: Zsanett Pálinkás Consultant

Ca părinte cu copii mici, sărbătorile se transformă puțin. Cadoul de Crăciun al copilului nu numai că ar trebui să fie dat seama, ci și vârsta bebelușului ar trebui luată în considerare la compilarea meniului festiv. Ca mamă, s-ar putea să vă întrebați, ce poate mânca un bebeluș de la masa festivă? Să ia în considerare ceea ce ai inclus deja în dieta bebelușului tău și ceea ce nu ai gustat încă?

Să recunoaștem, Crăciunul nu este neapărat bun pentru a gusta mâncarea nouă, deoarece, dacă există o problemă, este mult mai greu să obțineți ajutor de la experți. Prin urmare, merită să proiectați meniul de Crăciun al bebelușului dvs. din mâncăruri pe care știți deja că le-a gustat. Aflați vârsta copilului dvs. și citiți trucurile noastre.

Dieta de Crăciun a bebelușului pentru primele 6 luni

În primele 6 luni, cea mai bună mâncare pentru bebeluș este laptele matern și se recomandă alăptarea exclusivă. Prin urmare, în perioada de alăptare, în timpul sărbătorilor, alimentația mamei iese în prim plan, întrucât multe alimente delicioase reprezintă o mare tentație pentru orice mamă care alăptează. Cu toate acestea, în interesul bebelușului, se recomandă să acordați o atenție deosebită nutriției, deoarece copilul poate dezvolta simptome după consumul anumitor alimente. Vă putem ajuta cu lista descărcabilă a alimentelor interzise în timpul alăptării, pe care o puteți studia cu atenție și, de asemenea, puteți pregăti familia în consecință, ce să puneți pe masa festivă. Luptați-vă pentru o dietă variată și de Crăciun, evitați alcoolul și nu consumați prea multă ciocolată sau bomboane de cacao, deoarece aceste alimente conțin cofeină!

Dieta de Crăciun a bebelușului este după vârsta de 6 luni

După vârsta de șase luni, când poate începe perioada de hrănire, este important să vă familiarizați cu aromele recomandate în funcție de vârsta bebelușului. Cu ajutorul hărții noastre nutriționale, puteți revizui cu ușurință lista alimentelor recomandate în funcție de vârstă! Asigurați-vă că alegeți ingrediente pentru a crea meniul de Crăciun al bebelușului pe care bebelușul dvs. l-a consumat înainte și mâncarea nu i-a provocat nicio plângere. În acest fel, puteți evita ca bebelușul să dezvolte orice simptome în timpul sărbătorilor, cum ar fi dureri abdominale, constipație și, eventual, diaree. Aceste simptome pot apărea uneori când se introduce o aromă nouă. Sub vârsta de un an, puteți crea un meniu pentru bebeluși separat pentru cei mici din preparatele pe care le-ați gustat înainte. În cazul alergiilor alimentare, acordați o atenție deosebită ingredientelor alimentelor și este recomandat să informați familia în consecință pentru a evita orice inconvenient. Este greu de explicat unui copil mic că nu poate gusta un anumit aliment deoarece poate avea o reacție alergică, așa că încercați să vă asigurați că nici alimentele consumate de adulți nu conțin alergen.!

Vă pot ajuta? răspunde expertul

Răspuns instantaneu prin chat sau telefon. Întrebați acum!

În lista de mai jos, puteți vedea exact la ce vârstă ce alimente sunt recomandate copilului dumneavoastră. Dovlecii, castanele, merele și puiul sunt iubite de majoritatea copiilor, iar aceste alimente sunt adesea incluse și în mesele de Crăciun ale adulților. Deci, tot ce trebuie să faceți este să faceți o doză din aceasta pentru bebelușul dvs., desigur în funcție de vârsta lui. Asigurați-vă că nu salați sau condimentați mai puțin sau deloc alimentele destinate copilului. Bebelușul nu este un adult mic, astfel încât dieta și mâncarea sa sunt diferite de cele ale adulților. Puteți decora farfuria unui copil în același mod ca farfuria unui adult, astfel încât veți fi și mai fericiți să mâncați mâncarea.

Meniu de Crăciun pentru bebelușul de 6-7 luni:

La începutul dietei, majorității micuților tăi le place gustul merelor și dovleceilor, astfel încât poți face un meniu delicios de Crăciun din aceste ingrediente.

Meniu de Crăciun pentru bebelușul de 8-9 luni:

La această vârstă, preparatele din carne pot fi pregătite pentru bebeluș în mai multe moduri. Carnea umplută cu castane sau prune uscate poate fi oferită nu numai ca un meniu special de Crăciun, ci și foarte gustoasă.

Meniu de Crăciun pentru bebelușul de 10-11 luni:

La această vârstă, bebelușul poate mesteca cu abilitate chiar și cele mai groase alimente. Dintre produsele lactate, puteți gusta și brânză de vaci, pe care o puteți prepara în mai multe moduri.

Dieta de Crăciun a bebelușului are 1-3 ani

Un bebeluș de un an este bucuros să ajute în bucătărie, așa că merită să te implici în pregătiri dacă ai chef. Nu uitați să vă laud pentru cel mai mic ajutor. La această vârstă, copilul face cunoștință cu o gamă largă de alimente și alimente și, uneori, este bucuros să guste mâncarea adulților. Asigurați-vă că acordați atenție ingredientelor și urmați diagrama nutrițională. Chiar și după vârsta de un an, nu primiți mâncare prea condimentată, zaharată sau grasă pe farfuria copilului dumneavoastră.

Pentru un copil mai mare care poate vorbi deja, merită să vă întrebați ce fel de mâncare doriți să mâncați de Crăciun. Sunteți sigur că veți numi favoritul dvs., care este puțin probabil să iasă în evidență ca o masă de Crăciun, dar poate fi prescris pentru ca copilul să se bucure și de gustări și la masa festivă. Spaghetele, puiul prăjit și piureul de castane de la Bologna sunt mâncăruri populare printre copii, așa că pot fi adăugate și la meniul de Crăciun.

Meniu de Crăciun pentru bebelușul de 1-3 ani:

În biblioteca noastră de rețete puteți găsi alte rețete imaginative care vă pot ajuta să compilați dieta bebelușului chiar și în viața de zi cu zi.

Ți-a plăcut articolul? Pentru mai multe informații, accesați secțiunea Dezvoltare bebeluși din Nutriklub. De asemenea, puteți contacta asistenta noastră experimentată oricând pentru sfaturi. Și în grupurile noastre de Facebook bazate pe vârstă, vă puteți împărtăși întrebările și experiențele cu alte mame și vă puteți pregăti împreună pentru sărbători! Vino și alătură-te!

Ajutați alte mame și spuneți-ne ce va fi pe masa festivă!

Tabel de alimentare descărcabil

Tabel detaliat întocmit de asistentă