Combo super sănătos: miere și scorțișoară!

Experții au dovedit de multă vreme că mierea este foarte eficientă împotriva anumitor boli, dar amestecată cu scorțișoară poate fi o adevărată armă miraculoasă.

Sună incredibil, dar acest amestec este într-adevăr un „medicament” foarte eficient. Și cea mai bună parte este că puteți obține cu ușurință aceste ingrediente relativ ieftine la orice magazin. Tot ce trebuie să faceți este să vă asigurați că mierea este miere crudă și scorțișoara este Ceylon.

Împotriva artritei

Într-un pahar mare de apă caldă, amestecați 2 linguri de miere și o linguriță de scorțișoară! Bea această băutură de două ori pe zi, dimineața și seara. Consumul regulat poate ajuta la artrita cronică.

A rata o durere de stomac

Mierea combinată cu scorțișoară poate fi foarte utilă dacă vă doare stomacul. În plus față de consumul regulat, puteți elimina chiar și un ulcer de stomac.

Pentru prevenirea bolilor de inimă

Amestecă miere și scorțișoară! Folosiți acest amestec gros pentru pâine, pâine prăjită (ca și cum ați folosi gem). Mâncați-l la micul dejun, de exemplu, și ați făcut deja multe lucruri împotriva colesterolului scăzut și a bolilor de inimă.

Pentru a întări sistemul imunitar

Amestecul de miere și scorțișoară este foarte eficient în stimularea sistemului imunitar și în prevenirea bacteriilor și virușilor să se instaleze în corpul dumneavoastră.

Ajută la slăbit

Puneți miere și scorțișoară în apă clocotită, amestecați bine, răciți și beți. Beți acest amestec în fiecare dimineață pe stomacul gol cu cel puțin o oră și jumătate înainte de micul dejun - vă ajută să pierdeți în greutate și formă.

Cură pentru răceli

Dacă aveți o răceală, amestecați o lingură mare de miere cu un sfert de lingură de scorțișoară. Consumați acest amestec de trei ori pe zi - vă va ajuta să depășiți răcelile.

Anti-gripal

Medicii spanioli au dezvăluit soluția: ingredientele din miere luptă eficient împotriva gripei și ajută la combaterea acesteia.

Împotriva respirației urâte

Amestecul de miere și scorțișoară ajută la păstrarea departe a bacteriilor care provoacă respirația urât mirositoare.

Scăderea colesterolului

Amestecă 2 linguri de miere și trei lingurițe de scorțișoară! Acest amestec ajută la scăderea colesterolului.