De ce să beți o mulțime de lămâi?

Pentru că este bine pentru că este sănătos.

De asemenea, avem lămâi în grădina noastră portugheză.

Lămâi în fața casei

Este atât de bine când ies să smulg o lămâie la micul dejun sau la tort. Produce așa cum l-a dat Bunul Dumnezeu, nu este tratat cu nimic, nici hrănit, nici pulverizat. Este parfumat, imens, iar sucul său este aproape dulce. Îmi place.

Lămâi în floare

Iată ce știți despre lămâi:

Citricele sunt originare din China și India și sunt cunoscute și utilizate în întreaga lume. Efectele sale vindecătoare sunt cunoscute din cele mai vechi timpuri. A fost folosit ca antidot în Egipt, Grecia antică. În Evul Mediu, marinarii mâncau împotriva scorbutului. Abia în 1932 a fost descoperită în ea vitamina C, care contribuie foarte mult la proprietățile imunoprotectoare, antibacteriene și antivirale ale lămâii. Este folosit și astăzi pentru infecții ale tractului urinar, pietre la rinichi, bronșită, răceli și arsuri la stomac.

Deoarece vitamina C pe care o conține se descompune rapid în aer, ar trebui consumată imediat după stoarcere. Dacă este beat în scop terapeutic, se recomandă pe stomacul gol, cu 10 minute înainte sau cu 2 ore după masă.

Mulți oameni știu că iarna folosește lămâi putem evita răcelile, răcelile.

Dar știi asta favorizează digestia, accelerează circulația sângelui, tonuri, stimulează hematopoieza, i bun pentru anemie.

Pe cât de surprinzător este, lămâia, în ciuda murăturii sale, nu se acidifică, ci dimpotrivă, alcalinizează.

Supraacidificarea organismului rezultă din vina nutriției moderne. Alimentele noastre conțin prea mult zahăr, proteine, grăsimi, care acidifică organismul, care dizolvă sărurile minerale. Prin urmare, corpul nostru se îndreaptă spre rezervă și extrage de ex. și calciu. Acest lucru duce la osteoporoza infamă care apare la o vârstă în schimbare.

Dacă aveți arsuri la stomac sau reflux, beți multă lămâie. Protejează mucoasa gastrică, stimulează ficatul și pancreasul. Reduce șansele de a dezvolta ulcer stomacal, elimină arsurile la stomac. Dacă aveți mult acid gastric, beți o limonadă înainte de fiecare masă: turnați jumătate de suc de lămâie într-un deci de apă, beți-l imediat, nu puneți zahăr în ea. Dacă nu puteți să-l beți gol, îndulciți-l cu miere de salcâm. Știm că zahărul alb este foarte dăunător organismului și mierea se acidifică, cu excepția mierii de salcâm și a mierii de rapiță.

O rețetă de băutură sănătoasă, care este și delicioasă

Această băutură cu lămâie este bună pentru otita medie, bronșită, răceli, gripă, inflamația frunții. Sau doar pentru că este foarte delicios!

Tăiați 2 coajă de lămâie în bucăți mici și turnați 2 căni de apă fierbinte. Se acoperă, se înmoaie 15 minute, apoi se strecoară. Bea în timpul zilei, cum ar fi după masă, după-amiaza sau la culcare. Această băutură este foarte gustoasă și are și un efect vindecător, care poate fi îndulcit cu miere de pădure.