Desert care conservă forma fructată: tort de brânză cu afine și lămâie
Tort de brânză cu afine-lămâie
Ingrediente (pentru 24 de felii):
145 g făină de migdale
½ linguri de scorțișoară măcinată
îndulcitor fără energie/înlocuitor de zahăr după gust (nu lichid!)
55 g de grăsime de cocos
450 g brânză cremă ușoară
1 linguriță extract de vanilie
Suc stors de 4 lămâi și coajă rasă
Pregătire:
1. Preîncălziți cuptorul la 165 de grade.
2. Într-un bol de amestecare, amestecați 2 ouă, grăsimea de nucă de cocos topită, scorțișoara, făina de migdale, praful de copt, sarea și cantitatea de îndulcitor după gust. Dacă masa se simte prea uscată, putem adăuga puțină grăsime de nucă de cocos.
3. Strângeți uniform aluatul într-o formă de copt și coaceți timp de 20 de minute.
4. Între timp, lucrați crema de brânză destul de netedă cu un tel electric cu restul de ouă, extract de vanilie, suc de lămâie și cantitatea de îndulcitor după gust. În cele din urmă, învârtiți ușor afinele spălate în cremă.
5. Întindeți crema pe baza de aluat pre-copt, apoi coaceți cca. 40-45 de minute (acest lucru poate depinde și de câtă tava de copt am folosit și de cât de înalt este stratul de cremă). Odată îndepărtat, se presară cu coaja de lămâie rasă. După ce s-a răcit puțin, puneți-l la frigider timp de cel puțin 2-4 ore până se reunesc. Apoi tăiați în 24 de felii.
- Desert cu conținut scăzut de calorii, iaurt cu pepene galben și înghețată Dieta și fitness
- Intră în formă! Exercițiul abdominal - Dieta și fitness pas cu pas
- Mai repede, mai puternic! Exerciții dinamice pentru alergători Dietă și fitness
- Mai bine decât cafeaua Diet and Fitness
- Alimente antiinflamatoare pentru boli cronice Dietă și fitness