Sfaturi pentru slăbit pentru mamele care hrănesc

Formula - Cum se face formula? De exemplu, sfaturile de slăbire pentru hrănirea mamelor punem 75 de mililitri de apă, apoi ar trebui să adăugăm 2 căni și jumătate de pulbere, ceea ce este imposibil de măsurat cu o precizie suficientă.

Cel mai bun arzător de grăsimi din Arabia Saudită
Dieting de familie - Dieting Femina
Multe întrebări apar în această fază: de exemplu: Este posibil să faci sport, să dietezi, să înoți?
Vreau să slăbesc. Am citit un răspuns al unei fete de 20 de ani care a scris că aportul redus de calorii vă poate ajuta să slăbiți eficient.
Înseamnă malnutriție.
Îndepărtați grăsimea în timpul funcționării
Reguli de hrănire cu formulă

Astfel, toate sfaturile și eforturile medicului pediatru ar fi în zadar pentru a oferi bebelușului compoziția corectă de formulă. Hrănirea artificială: o oportunitate pentru tată Rolul tatălui nu este doar să ofere sprijin spiritual mamei, ci și să ofere ajutor practic: unul dintre beneficiile hrănirii cu formulă este că bebelușul poate fi hrănit de tată.

Când cel mic suge exclusiv, este privilegiul mamei, dar în cazul alăptării, tatăl are posibilitatea de a stabili o relație profundă cu copilul său încă din primele zile.

Mama ar trebui să se asigure că hrănirea nu este o rutină mecanică, ci o întâlnire plină de iubire și calmă. Lasă-l pe cel mic să-și ia timp să suge biberonul după bunul său plac, relaxează-te puțin, apoi începând din nou, ca și când ne-ar sugea sânii.

Cantitate și frecvență Un bebeluș alăptat își stabilește, de asemenea, propriile reguli, așa că, în primele zile, urmăriți-vă și respectați-vă pofta de mâncare. Când vi se cere, hrăniți-l de fiecare dată, dar nu forțați-l niciodată. Aveți grijă la cantitate, nu dați niciodată mai mult de un gram, deoarece acest lucru poate provoca probleme digestive.

Ingrijirea bebelusului

Urmați întotdeauna sfatul medicului pediatru. Momentul hrănirii este determinat de durata digestiei: un nou-născut are nevoie de o oră pentru a digera o sticlă de formulă, ceea ce înseamnă mai mult timp decât este necesar pentru a digera laptele matern.

După primele câteva zile, este o idee bună să-ți aduci copilul pe ordinea de zi - cu ajutorul unui medic pediatru, vom ajusta doza zilnică și frecvența hrănirii în funcție de greutatea și nevoile bebelușului. Sfaturi pentru hrana cu formule Verificați întotdeauna temperatura formulei preparate; să aruncăm câteva picături pe interiorul încheieturilor înainte de a le da copilului.

Păstrați întotdeauna biberonul ușor înclinat, niciodată orizontal.

Calculul pierderii în greutate calorică pentru mama care alăptează

Fundul biberonului trebuie să fie mai înalt, astfel încât suzeta să fie întotdeauna plină de formulă, astfel încât bebelușul să nu înghită prea mult aer. Verificați dacă suzeta nu este deteriorată și dacă orificiul de la capătul suzetei are dimensiunea corectă. Nu forțați copilul să bea toată formula; mai degrabă, turnați reziduul.

Când ați terminat de mâncat, țineți piciorul în poziție verticală câteva minute pentru a permite aerului înghițit să iasă la un bufet. Suzeta are o supapă foarte sensibilă, care permite aerului să revină în mod constant atunci când copilul cumizza. În plus, astfel încât să puteți suge suzeta în același mod ca și sânii, astfel încât să puteți controla când înghițiți și când respirați; deci vei avea mai puține dureri de stomac.

Articole similare

Nutriție Este posibil ca laptele matern să nu fie suficient pentru a satisface nevoile bebelușului, caz în care trecem la așa-numitele sfaturi pentru scăderea în greutate pentru a hrăni mama, ceea ce înseamnă că, pe lângă alăptare, oferim și formulă pentru bebeluș. Dacă sfaturile pentru scăderea în greutate pentru hrănirea mamelor constau în mese, alăptare și preparate, atunci vorbim despre nutriție suplimentară sau suplimentare.

Avantajul acestei metode constă în faptul că sânului i se administrează regulat stimulare, eventual producția de lapte poate fi reluată și există încă posibilitatea unei reveniri complete la sfaturile de slăbire pentru ca mamele să alăpteze. Evitarea supraalimentării În curând, experimentăm cât de mult lapte are nevoie un copil ocazional, dar nu ar trebui să-l forțăm niciodată să mănânce totul.

Principiul autoreglării se aplică și copiilor hrăniți artificial. În medie, un sugar are aprox. Asta înseamnă aproximativ lapte. Deși această cantitate nu este un sfat pentru pierderea în greutate a bebelușilor care alăptează atunci când hrănesc mamele, suntem mai predispuși să forțăm bebelușii hrăniți dintr-un biberon să mănânce întreaga doză. Această eroare poate duce ulterior cu ușurință la supraponderalitate, obezitate sau refuzul încăpățânat de alimente.