Test de gimnastică: Fitness 5 și Gym
În cele mai recente serii, enumerăm sălile de sport din Budapesta. În ceea ce privește metoda de testare: mă mișc de cel puțin trei ori pe săptămână și încerc, de asemenea, să merg cu bicicleta sau să fac drumeții în weekend. Mă mut cu un antrenor personal sau în grupuri, în special TRX, CrossFit și alții mă aduc la febră. Nu sunt deloc un profesionist, de fapt, în același timp, încerc să reintegrez exercițiile fizice regulate în viața mea după o lungă absență. Camerele pe care le-am testat pot fi, de asemenea, folosite cu All You Can Move Sportpass.
Fitness 5 și Gym se află într-o clădire tristă din Békásmegyer. Compania proprietarului parcului auto, care cândva văzuse zile mai frumoase, s-a prăbușit și clădirea a fost golită. Fitness 5 s-a mutat pentru a înlocui fosta sală de sport, acoperind un nivel întreg. De la etajul clădirii solitare, putem urmări linia de panouri Békés sau McDonald’s pentru a paria, niciodată acolo, după ce doar o jumătate de Big Mac a coborât o oră de mers cu mașina.
Puteți parca atât în fața, cât și în spatele clădirii, prima parte este de obicei plină. Sâmbăta, care este în mod tradițional o zi de piață aici, nu merită încercat în față, imobilul va fi plin în acest moment. Holul se află la etajul al treilea al unei clădiri goale de dovleac, unde fetele recepționiste îi întâmpină pe oaspeți cu amabilitate monotonă. Nu există personalitate sau bunătate aici, dar serviciul este corect.
Poți frământa bine
Datorită dimensiunii uriașe a sălii de gimnastică, aici nu este lipsă de spațiu. Trecătorii pot fi văzuți pe benzile de alergat de pe Szentendrei út, standul funcțional este situat lângă fotbalul în cușcă. Este ușor să te pierzi în spațiul uriaș, aspectul mașinilor are sens. În cele trei săli uriașe în total, mulțimea este distribuită chiar și în cea mai mare aglomerație, din fericire nu există nicio problemă cu asta. Mașinile sunt potrivite pentru curățare, dar este dificil să găsești dezinfectanți și hârtie. Vestea bună este însă că o batistă uzată sau un prosop murdar poate merge imediat în coșul de gunoi selectiv. Nu pot fi plângeri legate de curățenie, curățătorii merg în permanență, verificând totul.
Lecții de grup
Am urmat două cursuri, un tip CrossFit și un arzător de grăsimi. Personal îmi place CrossFit, am reușit să pun la punct un ceas cu ritm rapid în care am murit uneori, dar oricum a fost plăcut. Mișcarea de un minut, puțină odihnă, o combinație de mișcare este potrivită, astfel încât, când mă simt peste, să ne oprim în sfârșit și să ne putem relaxa și apoi să ne târâm la etapa următoare. Nori s-a îmbunătățit oriunde trebuia, m-a ajutat și mi-a spus dacă am făcut ceva foarte greșit. Nici derivarea și întinderea nu au fost lăsate deoparte.
Cursul de ardere a grăsimilor a fost ținut de Gábor, care a început cu o încălzire clasică, apoi a venit partea cardio cu gantere. Extra au venit la fese, abdomen, coapse, ghemuit cu tija, de exemplu. A fost o problemă aici cu despachetarea aparent întâmplătoare a barelor cu greutăți de 10 și 5 lire sterline, toată lumea a mers la cea care era gratuită, nu la cea care s-ar fi potrivit în funcție de condiția de fitness. Deci eu, de ex. M-am ghemuit cu o greutate de 10 kilograme, ceea ce, având în vedere că nu mă ghemuit perfect de bază, mi s-a părut un gol propriu. Apropo, Gábor nu mi-a spus niciodată nici mie, nici altcuiva cum să facem exercițiile. De asemenea, el nu a observat că, din cauza unei probleme de sănătate, nu făceam anumite exerciții, mi-a dat o altă sarcină doar după ce i-am spus. Derivarea și întinderea nu au lipsit, a rămas suficient timp pentru aceasta, dar Gábor nu a fost explicit interactiv, a perturbat clasa și a fost gata.
Sigur, nu mi s-a cerut la nicio oră dacă am vreo reclamație, dar acest lucru nu este doar tipic pentru această cameră, din experiența mea nu apare la antrenori în majoritatea locurilor.
Vestiare și dușuri
Practic mă pot îmbrăca oriunde, și aici există o cantitate neîncetată de dulapuri, dar, din păcate, raportul dintre dulapuri și bănci este, pentru a spune ușor, disproporționat unul față de celălalt. În limba maghiară, puteți sta și schimba în câteva locuri, ceea ce este foarte confuz. Cealaltă problemă cardinală este dușul. Amândouă când am fost acolo, apa stătea pe piatra dușului, adevărat, acolo era un răzuitor sprijinit acolo, dar poate că asta nu ar fi soluția. A fost un gest frumos să scot două sticle de gel de duș Nivea (cred că promoția pentru noul produs) la care m-am dus oricând erau goale. Nu cred că nu ați putea controla acest lucru în timpul curățării altfel constante, pentru că atunci ar lăsa un sentiment bun în persoană, așa că sunt pur și simplu furios.
Titlu: 1039 Budapesta, Pünkösdfürdő utca 52-54.
Ore de deschidere: Luni până vineri: 06:00 - 24:00, sâmbătă până duminică: 08:00 - 20:00
Per total, m-am simțit așa: 4/5 puncte
Prețuri: aici vei găsi de toate. Abonamentul pentru o zi este de 1090-1450 HUF, cele 10 abonamente potrivite sunt 9990 HUF, abonamentul lunar este de 10 990 HUF. Lecțiile de grup și partea de fitness pot fi utilizate împreună pentru 16.490 de forinți (de 10 ori). Camera poate fi vizitată cu dimensiunea M, L, XL, XXL All You Can Move Sportpass (adică deja disponibilă cu un card de 9200 HUF pe lună)
Recepţie: 4/5 puncte, mai mulți cursanți, dar nu deosebit de atenți
Echipament de cameră, stil: 5/5 puncte, mașinile sunt moderne, există un loc potrivit pentru orice
Starea mașinii: 5/5 puncte, mașini moderne
Starea de spirit a ceasului: 5/5 puncte
Parcare: există mult spațiu în fața și în spatele camerei
Servicii: Sauna cu infraroșu și finlandeză, șezlongurile, baia de aburi și dușul de experiență sunt gratuite în plus față de bilet și abonament, iar pentru HUF 1090 este disponibilă doar wellness, în plus există cosmetice, coafor, unghii artificiale, pedichiură
In plus: închiriere prosop 200 și 400 HUF, 20 minute infraroșu sau 3 minute solar 290 HUF, închiriere pantofi Kangoo 500 HUF, TRX 200 HUF. Desigur, există și o gamă de antrenori personali aici.
- Model de fitness de la powerlift - Anikó Hajdú
- Blog - Fitness pentru femei, antrenament funcțional privat, doar tu și antrenorul personal
- Dieting, fitness Întreținere pentru a slăbi
- Antrenarea cu rațiune; B4 fitness
- Acordați atenție acestui lucru atunci când vă antrenați cu o halteră acasă - Canapea