Slăbire islamică. Ți-a plăcut articolul? Nu v-ați înregistrat încă? Înscrieți-vă la newsletter-ul meu!

Istoria Seherezade

Milanovich Domi Criterii pentru oamenii conștienți de mediu 4 Slăbirea islamică Postul se face de obicei datorită efectului său bun asupra sănătății, se pune întrebarea asupra modului în care postul Ramadanului afectează corpul. Cercetătorii iranieni au raportat o scădere a postului, o scădere a nivelului de zahăr din sânge, care este un efect bun, dar există și un risc de deshidratare cu postul. Pro și contra de post. Pentru gândirea noastră occidentală, postul înseamnă renunțarea la hrană, temporar, dar pentru o zi întreagă, postul și purificarea ideală a sufletului alături de trup.

În același timp, am auzit cu toții că Ramadanul se repetă anual în lumea islamică, care este un fel de post oarecum diferit decât ceea ce înțelegem prin el. Autocontrolul de la răsăritul soarelui până la apusul soarelui este doar o parte a acestei tradiții, pe lângă rugăciune, citirea Coranului și alte ritualuri religioase sunt evidențiate, ca să spunem așa, având în vedere proeminența.

Depășirea dorințelor corporale Scopul principal al postului Ramadan este ca musulmanii să se dedice contemplației, rugăciunii, să-și dezvolte răbdarea și puterea de voință pentru a-și depăși dorințele corporale.

Bucșele moscheii sunt goale

Apoi, rezistența și purificarea fizică câștigată în acest mod pot fi transferate în perioada post-rapidă. Indiferent de rang și statut financiar, regula islamică de slăbire este menită să sublinieze egalitatea membrilor comunității religioase. Pierderea în greutate islamică este, de asemenea, o luptă în numele credinței Pierderea în greutate islamică, luna aceasta a cunoscut două momente cruciale ale cuceririi islamice a Arabiei: prima victorie militară a profetului Mahomed și cucerirea Mecca. Celălalt element principal al Ramadanului este imersiunea religioasă.

Credincioșii vizitează moscheea zilnic pentru a studia Coranul, iar în serile de Ramadan după rugăciunea de seară taravih sau la intervale regulate alte rugăciuni care nu sunt detaliate aici Pierderea în greutate islamică constând din opt, douăzeci sau treizeci și două de grămezi de etape de rugăciune.

Ce înseamnă Ramadanul? Bazat pe pronunția persană a Ramadanului, Ramazan este calendarul lunar islamic 9.

Fără mâncare, fără băutură, fără sex - care afectează corpul în Ramadan?

Credincioșii își amintesc atunci că Allah i-a dezvăluit voia Sa lui Mahomed. Conform tradiției, această lună este perioada de pace și curățare spirituală pentru pierderea în greutate islamică islamică.

Deoarece calendarul islamic este mai scurt decât calendarul gregorian pe care îl folosim, timpul sărbătorii se schimbă constant în raport cu acesta. Cade la un moment diferit în fiecare an, de obicei cu 11 zile mai devreme decât anul precedent.

Se desfășoară din august anul acesta până pe 9 septembrie, iar anul viitor începe pe 1 august și se termină pe. La sfârșitul lunii precedente de Sabat, oameni creduli, de încredere depun mărturie în fața martorilor credibili că Luna poate fi văzută, apoi începe postul. Aceeași slăbire islamică va urma și la sfârșitul lunii.

Un cer înnorat sau un credincios cu ochi mai ascuțiți poate astfel extinde sau scurta pierderea în greutate islamică cu zile. Iată seria noastră în două părți despre Islam. Coranul proclamă egalitatea femeilor și este un adept al profetului.

Pierderea în greutate islamică Esența postului În timpul Ramadanului, credincioșii ar trebui să se abțină de la a mânca, a bea, a fuma, a asculta muzică și a face sex de la răsărit până la apus. Ar trebui să evite mânia, violența, invidia, dorința și bârfa. Scutirea de la post se acordă numai copiilor cu vârsta sub 14 ani, călătorilor, femeilor însărcinate și care alăptează, combatanților și bolnavilor.

Pacienții și călătorii, pe de altă parte, sunt obligați ulterior să compenseze zilele ratate. Agenda postului În această lună, credincioșii încearcă să se ridice înainte de răsăritul soarelui și să ia micul dejun cât mai devreme, acest lucru se numește surur. Micul dejun este bogat în substanțe nutritive, este util dacă proteina de origine animală este adăugată la pește, ouă, carne cu o dietă bogată în legume dietetice, roșii, sfeclă, broccoli, orez, pâine integrală.

Acest lucru asigură faptul că cei forțați să lucreze în timpul Ramadanului să aibă suficientă energie pentru a-și face munca zilnică în mod corespunzător. Este recomandat să beți multe lichide la micul dejun și merită să evitați cafeaua, în schimb este recomandat ceaiul verde fără zahăr.

La apus, pierderea în greutate islamică începe în iftar, rupând postul. Apoi, magazinele islamice de slăbit în cel mai sigur arzător de grăsimi se vor redeschide, umplând orașul cu viață. Conform consiliului profetic, se recomandă să umpleți o treime din stomac cu alimente, a doua treime cu băutură și să lăsați ultima treime goală pentru respirație. Pentru a sparge postul de slăbire islamic cu câteva curmale ochi și un pahar de lapte.

Este recomandat să petreceți cina într-o moschee din comunitate sau cu familia.

Luna pierderii în greutate islamică este noaptea în care musulmanii ar trebui să se dedice rugăciunii. La sfârșitul pierderii în greutate islamică, are loc o mare sărbătoare de trei zile, apoi viața revine la normal cu Little Bajram.

La uriașa sărbătoare comunală, aceștia dau și celor săraci în semn de dragoste.

Postul periodic - sfaturi bune pentru începători

Acest lucru este obligatoriu pentru toți musulmanii care au cel puțin o zi de mâncare. Ne temem de Domnul nostru, de ziua mohorâtă și fatală care va veni de la el. După cum a subliniat, scopul postului nu este de a slăbi. În timpul unui curs de post bine pregătit, supravegheat de un specialist, pierderea în greutate este un efect secundar - în cea mai mare parte favorabil. Există mai multe tipuri de slăbire islamică de post, cea mai grea este probabil slăbirea islamică, o medie dacă o poți numi și post poate bea, doar slăbirea islamică este doar mâncare diluată: în principal ceaiuri din plante, ape medicinale, proaspăt stoarse, presate, sucuri de fructe și legume fierte, cereale din supe de mucus.

S-a mai spus că postul nu este bun pentru toată lumea. Mame însărcinate și care alăptează, copii, vârstnici, cei care urmează o dietă specială, legată de ex. Deoarece postul se face de obicei și cu scopul de a avea un efect pozitiv asupra sănătății, se pune întrebarea cu privire la modul în care postul Ramadanului afectează corpul. Acest lucru pozitiv, desigur, este valabil numai dacă cel mai rapid nu mănâncă la micul dejun și la cină. Efectele de a mânca și a nu mânca în cele din urmă se echilibrează reciproc, așa că - cu moderare - la sfârșitul celor 30 de zile, greutatea corporală rămâne esențial neschimbată.

Postul este o consecință frecventă, dar temporară, a sănătății durerilor de cap cauzate de cofeina și retragerea lichidelor din cauza pierderii islamice și a tulburărilor de somn. Aceste efecte pot fi atribuite schimbărilor dietetice și postului în slăbirea islamică, dar pot fi considerate doar temporare.

Odată cu revenirea la un ritm normal de viață, se așteaptă ca efectul benefic să treacă. Cei care iau medicamente sunt scutiți de post, astfel încât credincioșii care doresc să oprească deseori nu mai iau medicamente obișnuite pentru această perioadă. În acest caz, medicii și farmaciștii lor vor încerca să-i ajute recomandând să se administreze medicamente o dată pe zi și să reducă riscul de a părăsi medicamentul.

Ajutorul celor care au nevoie este o datorie religioasă pe tot parcursul anului pentru credincioși, dar în cea mai sfântă lună a Islamului, Ramadanul, care se termină la sfârșitul săptămânii, când faptele bune contează de mai multe ori, portofelele credincioșilor se deschid de obicei și mai larg.
Bucșele moscheii s-au golit Națiunea maghiară
Fără mâncare, fără băutură, fără sex - cum afectează Ramadanul corpul? - Canapea

De asemenea, arată cât de stricte pot fi respectate standardele religioase într-un mod care este compatibil cu cunoașterea epocii moderne dacă cineva crede cu adevărat în ea. Autorul nostru este dietetician.