În imagine sunt 6 fursecuri care se încadrează în gură, care se încadrează în dieta paleo: cu o rețetă!

Numărul de adepți ai dietei paleo crește de la o zi la alta. Unii vor doar să mănânce mai conștienți de sănătate, alții sunt obligați să-și schimbe dieta din cauza sensibilității alimentare, dar există și cei care ar scăpa de excesul de greutate cu această metodă.

Dieta paleolitică este practică, deoarece este ușor de urmat și nici nu trebuie să renunți la ciocolată și prăjituri. Tot ce trebuie să faceți este să alegeți cu grijă ingredientele. Deci, faceți prăjituri simple, gustoase, sănătoase și nu în ultimul rând dietetice!

sunt

Se amestecă 3/4 cană unt de nucă de cocos, 1/4 cană unt de migdale, 1 cană zahăr de nucă de cocos, 1 linguriță praf de copt, o jumătate de linguriță extract de vanilie, 1 ou mare, 1 cană bărbierit de nucă de cocos și câteva chipsuri de ciocolată 70%. Puteți merge în siguranță într-un singur castron, în orice ordine. Odată ce s-a format aluatul, formați bile mici din aluat, puneți pe o foaie de copt, turtiti puțin. Apăsați câțiva ochi de pastilă de ciocolată deasupra fiecăruia și coaceți până se rumenesc într-un cuptor preîncălzit la 200 de grade timp de 10-12 minute. Aici puteți găsi rețeta originală »

Rețete pentru dietă

Dacă nu ați găsit aici un tort pe placul dvs., aruncați o privire în jurul torturilor noastre de slăbit!