Perioada pătuțului

În această perioadă, au loc schimbări fizice și psihice rapide, deci este important ca fiecare mamă să fie conștientă de procesele care au loc în propriul corp, astfel încât este mai ușor să eviți să dezvolți tulburări fizice și mentale! Este important ca mama să aibă ajutor fizic și un partener spiritual încurajator și de susținere.

Perioada de 6 săptămâni după plecarea placentei se numește pătuț, în timpul căreia modificările din corpul matern legate de sarcină și naștere sunt în mare parte regresate. Singura excepție este sânul, a cărui funcție de separare a laptelui începe după nașterea placentei.

Regresia genitală apare rapid

THE fese de albine in prima zi a patutului se simte la inaltimea buricului, coboara 1-1 transversal fata de zi, in a 10-a zi se scufunda inapoi in pelvis, nu se mai poate simti prin peretele abdominal. Până în a șasea săptămână a pătuțului, acesta a revenit aproape la dimensiunea prenatală.

Stimulul alăptării îmbunătățește în mod reflex contracțiile uterine, iar acest lucru promovează și regresia uterină. Aceste contracții uterine legate de alăptare, în special la femeile care nasc din nou, sunt văzute ca efecte secundare dureroase.

Dificultăți la urinat pot apărea și în primele zile

THE funcția intestinală inițial ușoare dacă nu există mișcare spontană a intestinului în ziua 3 a pătuțului, sunt necesare laxative ușoare.

Patutul este șchiopătat, epuizat și își dorește liniște sufletească imediat după naștere. Nașterea înseamnă, fără îndoială, efort fizic și emoție mentală, epuizează întregul corp!

Procesele materne includ peretii abdominali si muschii plansei pelvine regenerare, de asemenea. Starea mușchilor peretelui abdominal după naștere depinde de forma corpului, de gradul de dilatație în timpul sarcinii, de efort în timpul nașterii și de îngrijirea nașterii. În pătuț nu este importantă compresia abdomenului, ci mișcările active, exercițiile de întărire a mușchilor abdominali și pelvieni (gimnastică intimă).

THE Piele pigmentarea crescută se estompează treptat, dungile de sarcină devin perlate, se estompează, cicatricea, dar nu dispar (îngrijirea pielii în timpul sarcinii este importantă).

Îngrijirea unui pătuț

După o naștere normală, pătuțul netulburat este păstrat, tratat și îngrijit în spital timp de 3-6 zile. În acest timp, începe urinarea, funcția intestinală, secreția de lapte, iar suturile sunt îndepărtate din incizia barierei, dacă este necesar (în cazul suturilor absorbabile, acest lucru nu este necesar).

În casa dvs., pătuțul are nevoie de monitorizare și îngrijire suplimentară. Asistenta medicală nu numai că o ajută pe mama ei cu sfaturile sale, dar și îi monitorizează starea. Nu ezitați să ne contactați pentru orice nelămuriri pe care le aveți.

Cea mai importantă sarcină acasă este asigurarea alăptării. Sânii trebuie păstrați curați pentru a preveni dezvoltarea mucegaiului gurii sugarului. Trebuie să ne asigurăm că sânii sunt goliți cu atenție (alăptarea la cerere, mulsul de sân), deoarece laptele stagnant poate duce la scăderea secreției de lapte și la inflamația sânilor. În timpul pauzelor de alăptare, utilizați un tampon de sutien curat sau protejați mamelonul de infecția mediului exterior cu scutece proaspăt călcate. Vă recomandăm să purtați un sutien din cauza greutății crescute a sânilor.

Toaleta este o problemă foarte importantă. Secreția de lapte, lochia, transpirația crescută necesită spălare și duș mai frecvente. Scăldatul și scăldatul până la regresia completă (6 săptămâni) sunt interzise! Se recomandă să vă spălați mâinile foarte des și să vă dezinfectați și dezodorizați vulva cu o soluție foarte clară de hipermanganeză.

Nu este recomandată căsătoria timp de 6 săptămâni după naștere

De obicei, vă recomandăm un stil de viață odihnitor și blând pentru pătuț, dar acest lucru nu înseamnă că nu puteți face treburile casnice mai ușoare, lucrurile mici din jurul copilului. Regenerarea fizică completă este, de asemenea, facilitată de exerciții gimnastice direcționate, care vizează în primul rând întărirea mușchilor abdominali și a muschilor din spate. În plus, sunt necesare și exerciții care mișcă mușchii întregului corp. Patuturile, cum ar fi sarcina și nașterea, nu sunt o boală, ci un proces fiziologic care pune multă presiune pe corp. Nu este o afecțiune de convalescență, dar corpul trebuie ajutat să revină la condițiile fiziologice prin mișcare activă.

Mese în timpul pătuțului

Cu dieta pentru pătuț, vă asigurați propriile nevoi de vitamine și energie, secreția de lapte, adică aportul de nutrienți al bebelușului. Nu există o restricție dietetică specială! O mamă care alăptează poate mânca orice nu este dăunător sănătății sale. Cu toate acestea, nu este recomandat să consumați alimente care sunt perisabile și prea grase și dificil de digerat. Cu toate acestea, fumatul și consumul de alcool sunt interzise, luați medicamente numai sub supravegherea sau recomandarea unui medic, deoarece acestea trec în lapte și sunt dăunătoare pentru copil! Trebuie monitorizat aportul sporit adecvat de lichide. Toate alimentele ar trebui să fie bogate în vitamine, proteine animale, legume și fructe proaspete.

Asistenta dumneavoastră vă va oferi o mulțime de sfaturi nutriționale. Contactați-l cu încredere!