Sarcina săptămână de săptămână - săptămâna 20

Sfat bun:

Ochi umflati: Creșterea retenției de lichide în timpul sarcinii vă poate face zona ochilor umflată. Aceasta nu este doar o problemă estetică, ci poate interfera și cu vederea periferică. Pentru a reduce umflarea și a calma pielea, așezați pe pleoape o minge de bumbac sau felii de castravete proaspăt înmuiate în ulei de arahide și culcați-vă timp de cel puțin zece minute. Măcar te relaxezi puțin. Puneți o muzică frumoasă în player și răsfățați-vă cu experiențe plăcute. Dacă nu aveți timp sau posibilitatea de a face acest lucru, vă ajută foarte mult să preveniți aportul de sare din corpul dumneavoastră.!

Imagina:

Copilul tău în aceste zile:

În această perioadă, bebelușul are aproape 30 cm și cântărește în medie 450 de grame. De acum încolo va crește într-un ritm incredibil și va deveni tot mai activ în burtica ta, pe care o vei simți zi de zi. Unul dintre cele mai incitante momente din cele nouă luni este când simți pentru prima dată mișcarea bebelușului. Acest lucru durează de obicei 17-21 săptămâni. Începând cu această săptămână, pielea grasă dezvoltă o glazură fetală albă, grasă.

Maternitatea ta în aceste zile:

În aceste zile, dacă ești atent la tine, poți simți deja mișcarea bebelușului tău. La început simți doar furnicături, ca și cum ar fi fluturi sau pești în burtă, dar în timp, sentimentul respectiv devine mai puternic și nu mai poate fi confundat cu nimic. Notați această zi, deoarece medicul dumneavoastră vă va cere și acest timp. La 2 ore după ce ai mâncat, poți simți mișcarea foarte bine. Culcă-te și pune-ți laba pe burtă și chiar încurajează-l pe tata să facă asta, ajută-l, deoarece și el va fi părinte, nu doar tu, nu uita să nu-l scoți din experiențele care ți se oferă ca mamă.de la natură și nu la el.

La următoarea examinare medicală, care se datorează aproximativ săptămâna aceasta, cu siguranță puteți auzi bătăile inimii abdomenului.!

Este o experiență foarte plăcută și adesea emoționantă și nu există rușine în lacrimile de bucurie care curg pe fața ta. Comercial a găsit deja un așa-numit dispozitiv cu inimă, care seamănă cu un walkmann de modă veche. Cu ajutorul unei căști, tu și orice membru al familiei pe care doriți să vă „lăudați” cu bebelușul dvs. mare și inteligent puteți asculta acest sunet. Este nevoie de multă răbdare la început pentru a găsi locul potrivit pentru a vă juca de-a v-ați ascunselea., dar experiența va compensa totul și, în timp, veți deveni din ce în ce mai rutină în căutarea sunetului. Moșteniți și aceste experiențe ireversibile? Faceți clic aici pentru a vizualiza acest produs!

Maternitatea înfrumusețează fiecare femeie. Înflorești, înfrumusețezi pentru a doua treime. Ești energic și sănătos, pielea ta este curată. Dacă ați avut anterior stare de rău, senzația constantă de oboseală este deja înlocuită de un sentiment de siguranță și armonie. Toate acestea se datorează nu numai bucuriilor maternității, ci și modificărilor homeostaziei hormonale. Burtica ta se va ondula, sânii vor crește, trăsăturile feței se vor înmuia și rafina datorită apei stocate, ridurile se vor netezi. Datorită fluxului crescut de sânge, pielea feței devine proaspătă și roz. Pe scurt, până acum, probabil că te simți minunat și energic. Cu toate acestea, dacă tot lucrați, încercați să reduceți la jumătate ritmul la locul de muncă.