Cu un tratament spa împotriva oboselii de primăvară

Sfaturi despre cum să eliminați oboseala izvorului prin apă termală.

Apa medicinală poate ajuta, de asemenea, persoanele alergice?

De ce apa medicinală este eficientă pentru bolile articulare?

Managerul spa al unuia dintre hotelurile de cinci stele a colectat mai multe sfaturi despre cum să ameliorezi oboseala primăverii prin serviciile disponibile în băile termale și hotelurile termale.

1. Saună și saună cu gheață
Somnolență, dureri de cap, iritabilitate, acestea sunt, în multe cazuri, chiar „moștenirile” perioadei de iarnă, deoarece acum corpul nostru și-a consumat toate rezervele de energie, așa că, deși soarele strălucește, încă se simte letargic. Sfatul secret al Tünde Torhosi, managerul spa al unuia dintre hotelurile din Sárvár, este sauna de primăvară, care stimulează circulația sângelui, întărește sistemul imunitar și, de asemenea, curăță pielea frumos. Pentru cei care doresc o băutură răcoritoare, recomandă sauna cu gheață în loc de sauna tradițională. Potrivit expertului, șocul rece și aerul uscat la 170 de grade Celsius îmbunătățesc circulația și procesele metabolice, măresc elasticitatea pielii și chiar te ajută să slăbești.

2. Cu apă medicinală împotriva polenilor
Există multe efecte benefice ale apelor medicinale, dar puțini știu că scăldatul poate reduce simptomele astmaticilor și ale alergicilor în multe cazuri. Acest lucru se explică prin faptul că inhalăm vaporii de apă salini benefici din apă, care au un efect benefic asupra bronhiilor, curăță căile respiratorii și astfel intră în contact cu mai puțin polen al plantelor.

3. Gimnastica în apă
Hotelurile de wellness domestice pun un accent din ce în ce mai mare pe sănătate, din care exercițiul este o parte integrantă. „Ne place să recomandăm oaspeților noștri gimnastica acvatică și de apă. Apa are o densitate de aproximativ opt sute de ori mai mare decât cea a aerului, făcând mișcările speciale în apă mult mai eficiente, dar și mult mai blânde. În acest caz, corpul este aproape fără greutate, astfel încât sistemul muscular de susținere poate fi complet relaxat sub influența apei, economisind și regenerând articulațiile ”, explică Tünde Torhosi.

4. Puterea apei
Spa are o mulțime de efecte benefice. Apa caldă relaxează mușchii, reduce durerea cauzată de uzură și facilitează mișcarea articulațiilor. Circulația sângelui este accelerată, aportul de sânge către organe este îmbunătățit și funcția excretorie a rinichilor este crescută, ceea ce ajută la detoxifiere. Pe lângă efectul fizic, compoziția apei medicinale are puterea sa curativă specifică, care activează capacitatea organismului de a se regenera printr-un mecanism chimic și biologic complex. Astfel, reproducerea ajută la prevenirea, ameliorarea simptomelor dureroase, îmbunătățirea funcțiilor corpului, vindecarea și, de asemenea, ajută la reîncărcarea spirituală, menținând echilibrul mental.