Ce le-ați recomanda pentru îndulcitori dietelor? (zahăr brun, zahăr din trestie, fructoză, fructoză, miere, xilitol, stivia sau îndulcitori artificiali) Nu aș vrea să folosesc acestea din urmă, aspartamul s-a dovedit a fi cancerigen. Nici măcar nu știu restul.

dintre cele de mai sus, numai îndulcitori pe bază de stevie și fructoză. Este o mie de dulciuri. Are aproximativ 300 ft. Are un gust grozav, nu o lucrare. Dulciuri care sunt dietetice, dar pe bază de fructoză. Pl.Bogica, disponibil și în Lidl .

Syvia este bună la doar 3.000 ft. Restul a ceea ce ai scris nu este unul, de fapt zahărul brun este unul dintre cele mai rele.

Nu s-a demonstrat că aspartamul provoacă vătămări corporale de 23 de ani.

Evitați lucrurile cu făină albă. Produsele de patiserie, biscuiții, astfel de vase de panificație, pâinea albă, pizza etc.

Numai îndulcitor artificial!

Din zahăr, în ceea ce privește conținutul de energie, nu contează ce. Poate fi stuf, sfeclă, miere, maro, albastru, hupilila.

Vă spun sincer, îi urăsc pe toți. Simt un postgust atât de ciudat de toate. Da, de asemenea, la stivia, deși este singurul lucru pe care cred că este sănătos.

Când am slăbit zece lire aprox. Nici măcar nu am folosit niciunul dintre aceste artificiale nu. rt. Am preferat să mănânc mai puține bomboane. Cu siguranță am avut nevoie de dulce, de ex. cafea, am pus miere în ea și chiar sănătoasă. Bineînțeles, nici eu nu am exagerat, deoarece este scăzut în calorii.

Nici eu nu recomand mierea, deoarece are un conținut foarte ridicat de zahăr, este plină de alergeni, iar persoanele sensibile la polen nu au voie să o consume.