Culoarea și mirosul urinei: ce este normal, ce să caute?

Puteți trimite această pagină prin e-mail unui prieten aici.

Vă mulțumim din nou pentru recomandare!

Să recunoaștem: pentru majoritatea dintre noi, urina nu este ceva la care să acordăm prea multă atenție. Îl „întâlnim” de mai multe ori pe zi, dar de îndată ce ne lasă, îl facem să dispară și de la vedere cu o toaletă rapidă. Cu toate acestea, informații simple, cum ar fi culoarea și mirosul urinei și frecvența urinării, pot dezvălui destul de multe lucruri despre exact ceea ce se întâmplă în corpul nostru.

Urina este un amestec lichid de exces de electroliți și metaboliți excretați din organism. Se compune în principal din apă, sare și compuși numiți uree și acid uric. Este produs de rinichi atunci când elimină din sânge toxinele și alte substanțe nocive. Compoziția, culoarea și mirosul urinei sunt afectate de multe lucruri, cum ar fi ce medicamente sau suplimente luați, ce mâncați sau dacă aveți vreo boală.

Ce culoare are urina?

Culoarea urinei sănătoase din punct de vedere fiziologic variază de la galben pal până la chihlimbar profund. Acest lucru indică faptul că totul este în regulă în organizația dvs. Culoarea galbenă se datorează unui pigment numit urobilină, un produs secundar al procesării alimentelor și băuturilor ingerate care este excretat de rinichi.

Umbra urinei este variabilă și poate fi deschisă sau destul de întunecată. Dacă nu aveți deloc culoare, se poate datora faptului că ați băut multă apă (deci sunteți foarte bine hidratat), dar ar putea fi și din administrarea unui diuretic care vă ajută corpul să scape de lichide. Mierea foarte întunecată sau urina brună pot fi un semn de deshidratare - caz în care ar trebui să luați lichide imediat. Cu toate acestea, poate fi, de asemenea, un semn de avertizare a problemelor hepatice, deci dacă nu se îmbunătățește după aproximativ o zi, consultați medicul dumneavoastră.

Alte culori neobișnuite, dar posibile și explicațiile lor:

Roz sau roșu: Unele alimente, cum ar fi sfecla, murele, sfecla și rubarba, vă pot transforma urina în roz sau roșiatic. Acesta poate fi, de asemenea, un efect secundar al unui antibiotic numit rifampicină sau fenazopiridină utilizat pentru tratarea infecțiilor tractului urinar.

Dacă nu ați consumat niciunul dintre cele de mai sus și v-ați văzut urina roz sau roșu de mai multe ori, consultați-vă medicul. S-ar putea să existe sânge în urină. Nici nu trebuie să intrați în panică, nu indică neapărat o problemă gravă, dar este, de asemenea, un semn al unei boli de rinichi, a unei infecții a tractului urinar sau a unei probleme de prostată.

Portocale: Dacă urina dvs. are culoarea unei băuturi răcoritoare cu aromă de citrice, aceasta se datorează probabil unei doze mari de vitamina B2, fenazopiridină utilizată pentru tratarea unei infecții a tractului urinar sau unui antibiotic numit isoniazid. În funcție de culoare, poate fi, de asemenea, un semn de deshidratare sau că aveți o problemă cu ficatul sau căile biliare.

Sfatul este același ca și pentru urina roșie: dacă nu ați consumat niciunul dintre cele de mai sus și experimentați decolorarea de mai multe ori, consultați-vă medicul.

Albastru sau verde: Aceste culori sunt cel mai probabil cauzate de coloranții din alimente sau medicamente. De exemplu, un anestezic numit propofol sau prometazină utilizat pentru tratarea astmului/alergiilor poate fi gâscă. Cu toate acestea, există unele boli care vă pot pata urina albastră sau verde, deci dacă nu dispare într-un timp scurt, asigurați-vă că vă adresați medicului dumneavoastră.

Spumă: Oricare ar fi culoarea, dacă urina dvs. rămâne spumoasă pentru o lungă perioadă de timp, este în permanență spumoasă și devine mai vizibilă, consultați medicul. Acesta poate fi un semn că există proteine în urină, ceea ce poate indica probleme cu rinichii.

La ce miroase urina?

Urina de obicei nu miroase puternic, dar anumite alimente pot afecta acest lucru. Cel mai adesea sparanghel vinovatul, a cărui digestie are ca rezultat compuși de sulf cu miros extrem de puternic. Dar puteți schimba mirosul de urină de la varză de Bruxelles la ceapă și usturoi, pește, condimente tari, cafea și alcool. Printre suplimentele alimentare, vitamina B6, care poate fi găsită singură, împreună cu alte vitamine B sau ca parte a unui multivitamin complex, poate determina urina să miroasă mai puternic decât de obicei.

Când sunteți deshidratat și urina devine foarte concentrată (adică are un raport mai mare de deșeuri la lichide), aveți un miros puternic de amoniac.

Dacă observați un miros puternic atunci când urinați cu atenție, poate indica un lucru mai grav, de exemplu infecții ale tractului urinar, diabet, infecție a vezicii urinare sau unele boli metabolice.

Ceea ce contează ca o frecvență normală de urinare?

Toată lumea este diferită, organizația dvs. funcționează diferit, ritmul vieții dvs. este individual și așa mai departe. Nu există o regulă gravată în piatră cu privire la frecvența urinării, dar majoritatea oamenilor trebuie să își golească vezica de 7-8 ori pe zi. Acest lucru poate varia în funcție de cât mănânci și bei, în special cofeina și alcoolul. Urinarea frecventă poate fi, de asemenea, un efect secundar al anumitor medicamente. Femeile gravide și persoanele în vârstă tind să viziteze toaleta mai des.

Dacă devii conștient că trebuie să urinezi mai des decât de obicei, ar putea fi un semn al unei probleme de sănătate, cum ar fi o infecție a tractului urinar, boli de rinichi, diabet, la bărbați mărirea prostatei, la femei, vaginită sau cistită interstițială, care este o inflamație a peretelui vezicii urinare.

Dacă simțiți adesea că „trebuie să mergeți”, dar este posibil să nu ajungeți la toaletă la timp, este posibil să suferiți de o vezică hiperactivă. Acest lucru este frecvent la bărbații și femeile în vârstă, deși nu este o parte normală a îmbătrânirii. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta cu modificările stilului de viață și, eventual, cu medicamentele pe care le puteți trata. ( În cazul vezicii urinare hiperactive, o combinație de extract de semințe de dovleac și extract de soia poate fi un ajutor eficient. )

Când să vedeți un medic?

Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă observați o modificare a urinei (culoare, miros, textură) pe care nu o puteți asocia cu administrarea unui medicament nou sau a unui aliment pe care l-ați consumat recent - mai ales dacă schimbarea persistă mai mult de o zi sau dacă aveți febră sau este, de asemenea, asociată cu dureri secundare, vărsături, sete severă sau descărcare. Medicul dumneavoastră poate face un diagnostic precis examinându-vă urina.