Gastro Terror

De îndată ce am ieșit de la facultate și am ratat punga cu supe și tăiței, s-a desfășurat o lume nouă înainte de viața mea. Lumea alimentelor proaspete și a gătitului. În primul rând, datorită anilor mei americani, meniul nu include doar carne prăjită și apoi am învățat multe de la colegii străini din tot felul de țări acasă. În cele din urmă, am ajuns să cunosc vinuri bune la Crăciun și la alte petreceri corporative.

Nu am făcut niciodată sport cu adevărat, am oprit aerobicul de unde am început din nou, așa că era și mai important ca kilogramele să nu urce asupra mea, dar puteam mânca cu inima calmă. În ultimii zece ani, am fost, de asemenea, depășit de diferite tendințe dietetice. Dieta de separare (aceasta este în continuare cea mai bună în opinia mea), dieta paleo și omologii lor. Nu s-a dus și nu va merge. De îndată ce am simțit că i se interzice să mănânce ceva, mi-am dorit mai mult. Din păcate, și eu sunt destul de dulce, pe care am reușit să-l controlez destul de bine în Ungaria și, bineînțeles, nu am avut timp să mă coc cu munca și copiii.

Cel mai enervant este că, din când în când, strigă despre un aliment că este dăunător sănătății lor, dar mai târziu scriu despre același lucru, cât de grozav este. Deci ar trebui să mănânc unt acum sau nu? Beau cafea sau nu beau? Îndulcitor sau zahăr? Ar putea fi clasificat în continuare. Dieta paleo s-a menținut stabilă de ani de zile, deci ce văd săptămâna aceasta? Desigur, faceți un articol despre faptul că nu sunteți sigur că dieta paelo poate fi trăită mult timp. Bang. Și ultima picătură din pahar este atunci când, influențând vanitatea femeilor, ni se spune să nu mâncăm dacă nu vrem să fim bătrâne urâte ridate. Destul de asta!

Mi-am dat deja seama pentru mine ceea ce dieta și obiceiurile franceze au confirmat doar în mine acum că totul poate fi consumat cu măsură. Oamenii locuiesc aici lăsând timp pentru mese și este important pentru ei. Pe lângă brânză și baghetă, francezii mănâncă o mulțime de legume și feluri de mâncare din legume. Cumva pot contrabanda cu totul. Acest lucru oferă echilibrul. Și datorită faptului că masa este servită cu un aperitiv - fel principal - (brânză) - desert, mănânci puțin din fiecare fel de mâncare. Sunt gătite cu unt în nord și ulei de măsline în sud. Există diferențe, desigur, dar practic o mulțime de legume și fructe se potrivesc uneori pastelor, cartofilor prăjiți și nici măcar un hamburger artizanal de la diavol.!

Pe scurt, cred că le merge foarte bine! Nu am văzut niciun bărbat gras în luna pe care am petrecut-o aici. Un pic mai rotund, da, dar nu gras. Trebuie să adaug (din păcate) că francezii merg și merg cu bicicleta mult și sunt mult mai sportivi decât mine. Mai exact, părinții lui Ivo sunt mai în formă decât mine.

Voi încerca să ajung din urmă, fac deja biciclete de exerciții de două ori pe săptămână.