Pentru ce este bun un pepene verde?

Acum este sezonul de vârf.

  • Autor: 5minsTax
  • Postat pe 19 august 2016.

minute

Este un fruct dulce, suculent, pe care îl putem consuma singur, dar și ca un shake, un smoothie. August este sezonul său de vârf, nu ratați rețetele de mai jos.

De ce au nevoie contabilii când este foarte cald, ne-a rămas timpul, totuși vrem să fim în formă, veseli și în timpul orelor de lucru? Ei bine, pepene verde! Pentru acest fruct excelent, ieftin, versatil! 🙂

Melon shake

Răciți feliile de pepene galben, dacă nu sunt suficient de dulci, le putem zahăra puțin. Puneți bucăți de cuburi de gheață lângă el, apoi amestecăm totul împreună. Băutură divină!

Limonadă cu pepene galben

Adăugați câțiva castraveți de cerc la feliile de pepene galben. Adauga putin suc de lamaie, cateva linguri de apa, putina menta. Amestecați totul, dacă este prea gros, adăugați puțină apă. Garnisiti cu inele de lamaie si menta. Dacă bem puțină delicatețe de pepene galben nu la locul de muncă, ci acasă, ne putem înnebuni cu puțin rom.

Pepene la grătar cu roșii și brânză

Sună ciudat la început? Doar pentru că nu l-ai încercat încă! Se fierbe câteva minute felii de pepene verde, inele de roșii și bile de mozzarella înjumătățite sau brânză la grătar. Stivați-le unul peste altul și turnați peste ele cu puțin oțet balsamic dacă doriți un gust și mai picant. Este, de asemenea, o masă excelentă, care se pregătește rapid pentru masa de prânz la serviciu, nici nu aveți nevoie de mai mult în căldura mare!

Salată de pepene galben

Tocăm pepene verde, ardei gras, ceapă mov, castravete. Pentru sărare, folosiți sare, piper, puțină miere, busuioc. Dacă îți place picantul, înnebunește cu puțin ardei iute! Dacă te simți puțin singur, îl poți îmbogăți cu mușcături naturale de pui tăiate cubulețe. Când îl pregătiți dimineața, acesta se oprește în frigider într-o cutie sigilată până la prânz.

Avem deja un fel principal, avem o băutură, nu ratați desertul, desigur pepene galben!

Inghetata de pepene banana

Curățați o dovleac, radeți-o cu o banană inelată, jumătate de suc de lime și puțină miere. Se amestecă împreună și apoi se pune într-o mașină de înghețată sau se răcește în congelator, dar în acest caz, se amestecă ocazional cât mai mult timp posibil!