Masaj shiatsu

Din ce în ce mai mulți oameni își permit un masaj pe săptămână. Indiferent, mulți oameni încă nu știu ce shiatsu sau watsu crește pe un copac. Deci, articolul nostru să fie un curs de formare pentru cei care deja îl știu și, de asemenea, pentru cei care doresc acum să aleagă o tehnică de masaj pentru ei înșiși.

Mai exact aici, hara shiatsu este răspândit, un fel de tehnică de presiune stabilă care activează centrele de energie. Capturile de shiatsu au fost formulate și făcute publice de Marele Maestru Namikoshi Sensei din Japonia, care și-a apăsat degetele în anii 1950. Cu toate acestea, rădăcinile tehnologiei datează de sute de ani în China.

SFAT BUN: dacă maseuza merge la apartamentul dvs., cel mai bine este să obțineți o saltea mare. Laticelul va funcționa la fel de bine, pur și simplu nu vă agățați niciun membru de pe el dacă vă așezați pe el. Înainte de primul masaj, terapeutul vă va întreba despre plângerile și bolile dvs. Vă înregistrează ritmul cardiac, temperatura corpului, starea limbii și leziunile preexistente. Restul va fi dezvăluit oricum în timpul tratamentului.

BACSIS: pentru masaj, întindeți-vă întotdeauna pe burtă mai întâi și încercați să vă relaxați complet.

MASAJ PENTRU CORP ȘI SUFLET

În timp ce scopul diferitelor masaje este de a frământa crampele și tensiunea de la mușchi, shiatsu încearcă să afecteze echilibrul energetic al corpului și să stimuleze corpul să inițieze procesele sale de auto-vindecare. Potrivit shiatsu, fiecare organ are propria sa funcție, dar dacă o facem doar la nivel fizic pentru vindecare, nu ajungem departe. „Spiritul” nostru trebuie, de asemenea, „masat” prin meditație, re-relaxare.

Pe măsură ce maseurul merge prin meridianele care sunt în contact direct cu diferitele organe, acesta sporește vitalitatea. Procedând astfel, pacientul depășește durerile menstruale, insomnia, durerile de spate, indigestia, pubertatea sau tulburările menopauzei. Shiatsu întărește sistemul imunitar și afectează, de asemenea, sistemul nervos autonom.

UN SHIATSU tehnica de presopunctură milenară.
ACTIVATI puterea noastră de autovindecare.
La fel ca acupunctura, shiatsu japonez SERKENTI A CHÍT, dar nu cu un ac, ci cu un deget, o mână, un cot. * THE MASAJ ÎNAPOI cea mai răcoritoare. Pentru a face acest lucru, pacientul ar trebui să se întindă pe podea, aplecându-se peste masaj, sprijinindu-se pe ambele spate cu ambele mâini unde se simte moale. Deci nu pune presiune pe coloana vertebrală și nu pe coaste. Greutatea sa se schimbă încet de la o mână la cealaltă, apoi rătăcește calm de la dreapta la stânga, în jos și în sus pe coloana vertebrală.
ÎN TIMPUL MASAJULUI trebuie să vă concentrați pe atingere, deci nu este recomandat să vorbiți!

WATSU, ACEA SHIATSU ÎN APĂ

Plutind fără greutate pe valuri. pentru a asculta valul apei și zumzetul meditativ și șoaptele terapeutului. să uiți spațiul și timpul. să fuzioneze cu universul. respirați adânc. nu a trăit niciodată pentru a experimenta apropierea de corp. să vă simțiți sigur că susțineți. a se deplasa fără tensiune. de a da drumul. opriți. - acesta este watsu, "shiatsu de apă".

Watsu este o terapie de vindecare a întregului corp bazată pe shiatsu. Această procedură se bazează și pe mișcările de apăsare a punctelor, dar folosește și rezistența la apă. Pentru cei care iubesc relaxarea, nu putem decât să recomandăm această metodă foarte plăcută și blândă, în care pacientul este mutat-masat-rotit în apă caldă la 34-35 ° C - persoana în cauză trebuie doar să se lase să plece.

BINE DE STIUT! De asemenea, pot fi bucurați de cei cărora li se interzice altfel masajul deoarece au hipertensiune arterială sau sunt supraponderali.

Watsu poate fi folosit și ca preparat pentru naștere, deoarece relaxează zonele pelvine și spinale, iar mental putem retrăi sentimentul de protecție din uter. Poate fi folosit atât pentru bărbați, cât și pentru femei, indiferent de vârstă. Este recomandat în special celor care doresc să experimenteze renașterea și puterea de vindecare a energiei vieții. Cei care nu pot înota pot încerca, de asemenea, deoarece nasul lor nu devine sub apă.

Watsu completează bine efectele altor terapii, pe lângă accelerarea dizolvării stresului, ajutând la durerile de cap cronice, ameliorând tot felul de dureri, ameliorând durerile musculare și ale coloanei vertebrale, tensiunea și îmbunătățind bunăstarea. Dincolo de toate acestea, ne întărește vechea atracție față de apă.

ÎN MASAJ SINCRON

În timpul masajului shiatsu, dragostea umană respectuoasă și deschisă a terapeutului este izbitoare.
Terapeutul shiatsu „trăiește împreună”, lucrând cu subiectul său. O accepți așa cum este, fără să vrei să o schimbi. Această atitudine îl ajută în vindecare și subiectul său în vindecare.