Nu este treaba corpului postpartum să trezească dorința

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

A provocat o mare indignare Schobert Norbert un videoclip de pe Facebook postat luni, în care antrenorul de fitness a revoltat multe despre schimbările corporale postpartum ale femeilor. El spune că femeile sunt deseori responsabile pentru eșecul unei căsătorii, deoarece devin obeze după ce au născut, fără să acorde atenție corpului lor, ceea ce duce la o scădere a dorinței sexuale a bărbaților. Poate că nu merită să pierdeți multe cuvinte despre Schobert și declarațiile sale, dar este foarte important să vorbiți despre schimbările fizice și mentale postnatale și posibilele probleme (rușinea corpului, depresia postpartum) pe care le-a adus în centrul atenției.

Nu doar mama ridică kilograme în plus

Inutil să spun, cât de mult sarcina și nașterea determină o femeie să-și schimbe starea fizică și mentală. Evident, cea mai vizibilă este mărirea abdomenului, care este evolutivă pentru livrarea fătului, iar corpul are nevoie de rezerve cu care să poată transporta nou-născutul care nu este capabil să trăiască independent într-un stadiu al vieții adecvat consumului de alimente solide. Astfel, corpul feminin formează și o rezervă în timpul sarcinii pentru a-și hrăni copilul mai târziu. Opiniile sunt împărțite cu privire la ceea ce este un interval de greutate sănătos în timpul sarcinii, în care mamele însărcinate ar trebui să facă exerciții - în acest sens, desigur, greutatea mamei înainte de sarcină este esențială.

Dr. Andrek Andrea psiholog, vicepreședinte al Societății pentru Psihologie și Medicină Pre- și Perinatală, atrage atenția asupra faptului interesant că tații se pot îngrășa și în timpul sarcinii. Tații care sunt implicați emoțional în sarcina partenerului lor și apoi participă activ la procesul de îngrijire a descendenților suferă ei înșiși schimbări remarcabile.

Cercetătorii canadieni au măsurat și au comparat nivelurile hormonilor materni și paterni în perioada prenatală și postnatală și au constatat că modificările lor hormonale au fost similare: nivelurile crescute de prolactină și cortizol prenatal și postnatal în sprijinul capacității de reacție a părinților și a comportamentului îngrijitor și a nivelului de testosteron sunt mult reduse, diminuează comportamentul competitiv al bărbatului și interesul sexual asociat. Acest fenomen confirmă, de asemenea, că schimbarea cuplurilor acordate care așteaptă un copil prezintă un grad ridicat de sincronicitate și este, de asemenea, un exemplu frumos de a primi sprijin hormonal, astfel încât în timpul nașterii atenția lor se concentrează asupra nou-născutului și mai puțin asupra celorlalți ca parteneri sexuali. . Prin urmare, pentru bărbați, contactul prelungit cu o parteneră însărcinată este important pentru a provoca reacția paternă.

Creșterea în greutate în timpul sarcinii la bărbați aparține așa-numitului sindrom couvade, care este observat la unii bărbați (adesea asociat cu alte simptome ale sarcinii, cum ar fi durerile lombare, urinarea frecventă), care este, de asemenea, mai frecventă în cazurile de sindrom psihosomatic intens. pentru un cuplu.

Nici nu este surprinzător faptul că sarcina are și un efect puternic asupra sexualității. Mulți oameni cred că sarcina și nașterea sunt în mod clar asociate cu o scădere a libidoului și o reducere a sexului, dar acesta este un proces mult mai complex.

Există cupluri ai căror membri raportează în mod explicit contrariul, de exemplu, în timpul sarcinii, deoarece sunt eliberați de riscul concepției, de exemplu. În general, scăderea dorinței asexuale se caracterizează prin primul trimestru, în al doilea trimestru, eliberarea și relațiile sexuale devin mai frecvente, în timp ce în al treilea trimestru, activitatea sexuală scade pe măsură ce travaliul progresează, iar cuplurile dezvoltă din ce în ce mai multe alte forme de intimitate pentru ei înșiși. Într-adevăr, există reținere în momentul pătuțului, deoarece corpul feminin este puternic folosit de responsabilitățile asociate nașterii și alăptării. Desigur, asta nu înseamnă că o mamă cu un copil nu și-ar dori contactul fizic! Dimpotriva. Dorința de îmbrățișări, mângâieri, sprijin intim, apropiere este mai mare ca niciodată. Raportul sexual poate avea loc până în primele șase săptămâni, dar acest lucru nu este cazul în majoritate

Spune psihologul.

Femeia este prezentă ca obiect non-sexual după naștere

Studiile au arătat, de asemenea, că apropierea taților de copilul lor pe timp de noapte menține, de asemenea, nivelul de testosteron scăzut. Comparând nivelurile de testosteron dimineața ale taților care dorm într-o cameră separată în comparație cu copilul și cei care dorm în același pat cu copilul, sa constatat că valoarea taților care dorm cu copilul a fost semnificativ mai mică. Așadar, în timp ce mama se regenerează în sens fizic și mental, se rearanjează după naștere, tații primesc și „ajutor” natural pentru a-și împăca rolurile vechi și noi.

Deseori întâlnesc în practica mea că cuplurile care sunt în armonie în această perioadă pot trece prin această perioadă cu mai multă răbdare și în armonie între ele, iar dacă dorința sexuală mai intensă apare mai întâi la bărbați, ele se adresează femeilor mai înțelegător. Mamele care alăptează sunt foarte expuse în sensul că nevoia lor de intimitate fizică și disponibilitatea pentru bebelușul lor este practic 24 de ore pe zi. Acest lucru, deși nu neapărat pentru toată lumea, poate reduce efectiv nevoile lor sexuale. Cu toate acestea, aceasta este o situație de viață temporară care se rezolvă în cursul normal

- subliniază Andrek, care a spus că a fost norocos faptul că în această perioadă accentul nu a fost pus pe corpul feminin ca obiect sexual, ci pe schimbarea interesantă care afectează părinții, în care feminitatea și masculinitatea lor trebuiau redefinite, integrându-le în rolul mamei și al tatălui.

Probleme postpartum, sex și exerciții fizice

În plus față de modificările fiziologice din timpul și după sarcină, cum ar fi modificările respirației, numărului de sânge sau circulației, este important să vorbim despre procesele mentale normale, dar chiar anormale, cum ar fi tulburările de dispoziție postpartum, depresia postpartum, care sunt adesea mai puțin pronunțate. Dacă experiența nașterii a fost traumatică pentru mamă, dar chiar și pentru tată, aceasta poate crește șansele de a dezvolta tulburări de dispoziție, tulburare de stres post-traumatic (PTSD) și depresie (maternă) și psihoză, pe motive genetice și alte condiții adverse . Acestea au un efect negativ asupra sexualității și mai târziu chiar asupra dezvoltării spirituale a copilului.

Dacă o femeie a experimentat violență în legătură cu experiența de naștere, aceasta, ca și alte abuzuri sexuale, îi va afecta imaginea corpului și, astfel, sexualitatea. Experiența violenței cauzează în multe cazuri un prejudiciu atât de grav, încât necesită o escortă terapeutică. Desigur, nu toate blocajele sau concepțiile greșite sunt în spatele acestui lucru.

De asemenea, este interesant de remarcat faptul că, deși perioada unui pătuț medical (în timpul căruia viața sexuală nu este recomandată) este de șase săptămâni, perioada unui pătuț psihologic și regenerare este setată la un an. Cel mai important lucru în această fază este consolidarea de noi roluri și identități. Literatura menționează, de exemplu, așa-numitul complex Madonna-curvă, care, din punctul de vedere al unui bărbat, prezintă problema potențială a imposibilității de a concilia faptul că o femeie care a fost tratată până acum ca un obiect al ei sexualitatea este acum și mamă.

Timpul sarcinii este considerat o criză normativă în literatura de specialitate, deoarece multe lucruri se schimbă, este necesară reorganizarea, dar în același timp se întâmplă ceea ce este complet normal. Andrek subliniază, de asemenea, în această legătură că, în sens evolutiv, corpul matern funcționează foarte rațional, de-a lungul regulilor evolutive. Alăptarea unui nou-născut la cerere are un efect contraceptiv și împiedică un alt copil să conceapă într-un moment în care tocmai s-a născut cel anterior. De fapt, scăderea dorinței sexuale susține, de asemenea, înțelepciunea evolutivă pe care părinții își pot pune în mod rezonabil resursele la dispoziția copiilor lor.

Acesta este și motivul pentru care această perioadă se caracterizează prin transformarea intimității cuplurilor, care nu este doar despre relații sexuale, ci mai degrabă despre apropiere, contact fizic, care ulterior, într-un caz sănătos, escaladează din nou în dorința sexuală. În timpul nașterii și nașterii, corpul feminin își arată perfecțiunea în altceva: în măsura schimbării, în capacitatea sa de a purta și naște un copil, în capacitatea sa de a-și hrăni copilul și, adesea, cu multe dificultăți, aranjând toate acestea roluri împreună. Din experiența mea, majoritatea bărbaților sunt, de asemenea, impresionați de aceste abilități și plasează multe relații pe baze noi și solide. Dacă există o adevărată criză în jurul nașterii unui copil - și, din păcate, se întâmplă - merită să ne adâncim în probleme, chiar și cu ajutor, și să căutăm împreună o soluție.

Rușinarea corpului, tulburarea imaginii corpului, depresie

Nu este posibil să treci fără fenomenul rușinării corpului. Literatura de specialitate definește termenul „conștiință corporală obiectivată” ca fiind unul de control, adică de observare și control al corpului nostru de către o altă persoană și a problemelor grave pe care le pune imaginea corpului interiorizată de normele sociale și de aspectul său real. Experimentarea rușinii fizice include, de asemenea, sentimentul că trăim singuri într-un mod în care corpul sau aspectul nostru nu se potrivește cu aspectul masculin sau feminin pe care societatea îl consideră acceptabil.

Deși au fost lansate din ce în ce mai multe discursuri sensibilizante pe această temă în ultimii ani, cum ar fi utilizarea modelelor subțiri sau bolnavilor non-bolnavi în industria modei, pare să existe o cale lungă de parcurs, dacă este cazul, pentru a atinge durabilitatea rezultate. Acum câteva luni în America Bill Maher comediantul și-a supărat starea de spirit după ce a explicat că obezitatea este nesănătoasă și apoi nu folosește argumente științifice: a adăugat: persoanele grase nu își pot vedea penisul. James Corden El a reacționat la ceea ce s-a spus într-un program de prezentare TV, în care a enumerat o serie de argumente științifice împotriva lui Maher despre cât de dăunătoare poate fi grăsimea, adică insultarea persoanelor supraponderale, care pot provoca anxietate și depresie, iar apoi nu menționează chiar tulburarea imaginii corporale.

Despre asta poate fi puțină dezbatere Schobert Norbi, Bill Maher iar declarațiile colegilor săi sunt foarte dăunătoare, pot declanșa o avalanșă de dureri psihice și probleme care sunt adesea tratate numai în mod corespunzător de către profesioniști. Dacă, pentru ceva, pentru acel lucru, este adecvată o goană care entuziasmează o mulțime de oameni pentru câteva zile, astfel încât, în lumina lor, problemele reale și dialogul despre aceasta să poată ieși în evidență.