Numărul de calorii și carbohidrați consumatorii vorbesc:) (chat forum)

Aș vorbi clar cu stăpânul tău! Mai ales când sunt cu un copil. furia este legitimă, iar fermierul este iresponsabil!

Faptul că câinele nu mușcă. păstrează asta pentru tine! Atunci nu ai dreptul să te expui la insultarea câinelui tău! Fie țineți-o în lesă, fie ridicați-o! Un câine bine crescut nu se apropie de lătrat la nimeni într-un loc public!

Ceea ce poți face în legătură cu asta este, de asemenea, foarte rău?

. nu, dar va fi util mai târziu.

Am avut o zi bună astăzi. Am luat mult mai ușor obstacolele.

Fetelor, vă întreb dacă un câine s-ar apropia de voi latrând și nu știți ce ați face? L-ai ruga pe stăpânul tău să te prindă? Indiferent de mărime?

Sper ca esti bine. Există rezultate?

Pentru mine, exact opusul ar trebui să fie laxativul meu:( Sufer mult de la el.

Stomacul meu a fost inflamat de doi ani și mi s-a spus că nu funcționează așa cum ar trebui, nu se mișcă corect. Ei bine, asta e, ar trebui să mă întorc din nou!

LASĂ-ȚI DORI ȘI VOI CÂȘTIGA MECIUL.;)

Voi mânca prima salată de slănină prăjită din viața mea în seara asta.: D: D, dar seamănă mai mult cu kilogramele în plus. ȘI Vei fi TUTI BINE.: D: D

Mereu cumpăr slab. Trebuie să rezist, tocmai am citit în jurnalul lui Bob că

Böbusz vs. pâine 1: 0

Finala Cactus vs brânză de vaci se desfășoară, dar sunt în picioare să câștig, pentru ca jocul să nu decidă în ultimele minute ale celei de-a doua reprize:(

Trebuie să văd asta!:)

Deși nu am nimic în dieta mea acum care să aibă un indice glicemic mai mare de 50.

Oricum, am pus o delicatesă cu conținut scăzut de calorii în jurnalul 42, dacă mișcați pe cineva, cu siguranță o voi face la sfârșitul anului 7.

De fapt, parcă înghiți toată ziua, cu impunitate.

Am IBS (sindromul intestinului iritabil), nu este o boală organică, ci funcțională și, ca atare, nu este vindecabilă, poate fi tratată doar simptomatic. deci, pentru mine, un abdomen, un probiotic și un antispastic sunt la fel de standard ca batista oricărei alte femei.

Ce simptome ai?

Da, am fost, de asemenea, fericit (și, desigur, a contat că am dat țigara), mai ales că oricum îmi plac foarte mult fructele și legumele.

Astăzi, vechea ordine a fost în cele din urmă restabilită. Caloriile sunt în regulă, va exista mișcare.Am încercat să nu mănânc doar de 3 ori pe zi, dar am împărțit-o și în 5 mese. În acest fel, te poți îmbunătăți.

În zilele noastre mănânc suficient din cauza școlii:( nu pot să o țin întotdeauna, trebuie să ciripesc în plictiseala mea, haosul dimineața, abia după-amiaza pentru a-l păstra pe Kcal.

Înainte am încercat să mănânc de 5 ori pe zi.

Atunci ai mai multă experiență.

Bine, am vorbit, miercuri!:)))

Poate fi dificil. Dar lucrul bun este că, cel puțin, ai găsit și o modalitate de a mânca puțin din acestea.

Da, pot aplica în timpul zilei.

Mi-am făcut deja zilele în timpul dietei de 90 de zile (la fiecare 4 zile), chiar am urât-o, nu o suport.:) Dar o legumă-fruct pe săptămână ar putea merge.:)

În legătură cu un post de suc, am făcut piureuri din fructe și apă crude timp de 2,5 zile, a fost și dificil, dar cred că într-o zi tot merită.

Din păcate, din cauza bolii mele intestinale, trebuie să mă ocup de lucrurile crude, dar din moment ce mănânc de câteva ori mai bine stomacul.

Înainte puteam mânca portocale, grapefruit, varză de Bruxelles, acum dacă le mănânc în cantități mici, nu am nicio problemă.

Bine, fii miercuri!

Dacă puteți aplica în timpul zilei, putem vorbi despre progresul dvs. în acea zi. vezi dacă devine mai ușor. Încă nu știu cum te simți mâncând crud toată ziua.

Intestinul meu este excelent din fericire, oricum mănânc mai ales legume.

Poate fi foarte rău dacă nu poți face aceste zile strânse.:(

Aici puteți calcula:

Buna! Este mai ușor, undeva mai greu pentru mine. Întotdeauna am o mare problemă cu weekendurile.

Ieri jucam zumba, m-am scuturat.:))

Acum am observat că solzii nu se mișcă din nou, dar pantalonii mei se leagănă mai bine. Când slăbesc în kg, centimetrul este același. Cine înțelege asta.

Sunt bucuros să mă înscriu pentru o zi cu legume și fructe săptămâna viitoare! Să zicem miercuri, atunci nici măcar nu mă antrenez.:)

Perseverență pentru toată lumea! Deși acest moment rău nu mă ajută.