O rețetă delicioasă de toamnă

toamnă

Iată toamna, spre deliciul meu, am făcut o delicioasă rețetă de toamnă pentru prânz:

Dovleac la cuptor, curry de miel tocat cu frunze de sfeclă, muguri și arpagic.

Am tăiat dovleacul în bucăți, l-am uns cu grăsime de cocos, l-am sărat. Am copt la cuptorul preîncălzit timp de 35-40 de minute. Între timp, am preparat mielul tocat într-o tigaie (puteți folosi și suc de bază sau lapte de cocos), l-am condimentat cu curry și sare, apoi am adăugat arpagic.

Subliniem adesea că aveți o placă colorată, deoarece coloranții au un efect benefic asupra corpului nostru, acesta are un efect pozitiv asupra sistemului nostru hormonal. Prin principiile noastre, încercăm, de asemenea, să transmitem sentimentul că este cu adevărat important ceea ce ajunge pe farfurie în fiecare zi, ne hrănim corpul cu alimente și substanțe nutritive reale. Pentru mine, acesta este un meniu ideal pentru a-mi susține sănătatea, se simte bine.