Sfaturi privind siguranța alimentelor pentru călători

Pentru a nu ne întoarce bolnavi acasă de la vacanța noastră, merită să aflăm situația igienică și epidemiologică a destinației noastre, vaccinările obligatorii și recomandate, precum și obiceiurile locale. În compilația noastră de mai jos, puteți citi despre pericolele consumului de alimente și băuturi și despre posibilitățile de prevenire. Copiii mici, mamele însărcinate, persoanele în vârstă și bolnavii sunt deosebit de expuse riscului, dar este important ca toată lumea să urmeze sfaturile de mai jos.

Pregătește-te să pleci!

De ce?

Spălați-vă pe mâini înainte de fiecare masă!

De ce?

Aveți grijă cu apa de la robinet!

De ce?

Consumați alimente bine tratate termic (prăjite, gătite)!

De ce?

Ce să faci dacă ceva nu merge bine

De ce?

Malarie

Recomandarea articolului

Ce cauzează o boală numită și alergie la apă? Care sunt simptomele tale? Cum să te descurci?

Durerea la rinichi poate fi cauzată de inflamație, probleme de alimentare cu sânge sau leziuni.

Boala de călătorie apare la unii oameni, dar nu la alții. Care este cauza și cum se pot preveni simptomele?

Boala de călătorie sau kinetoză se referă la un grup de simptome care se dezvoltă din cauza tulburărilor percepției echilibrului.

Urmând câteva precauții de bază înainte, în timpul și după un zbor, vă puteți face călătoria mult mai plăcută și puteți evita multe dintre.

Călătoriile mai lungi cu mijloacele de transport în comun sunt adesea epuizante, dar urmarea câtorva sfaturi simple privind nutriția și aportul de lichide este mult mai mult.

Odată cu extinderea opțiunilor noastre de călătorie, aproape orice parte a lumii este acum disponibilă pentru oricine. Cu toate acestea, organizația noastră.

Mulți oameni aleg ca destinație țări îndepărtate, caz în care călătoria timp de câteva ore poate fi o problemă mai gravă pe lângă starea de rău.

Vara, tuturor le place să călătorească, dar o răceală, un virus sau, eventual, o boală diareică poate umbri mult timpul petrecut relaxându-vă.

Fractură osoasă, entorse la gleznă, stomac deranjat, spitalizare, factură oribilă - deloc experiențe și concepte pe care oricine le-ar plăcea.