Cu terapia conversațională - împotriva depresiei?

Când medicamentul nu este utilizat, terapia „conversațională” ajută la depresie. În cazul în care antidepresivele nu îmbunătățesc starea pacienților deprimați, psihoterapia „conversațională”, numită terapie cognitiv-comportamentală adjuvantă (TCC), poate ajuta în continuare, cercetătorii de la Universitatea din Bristol au descoperit în studiul lor.

Un studiu publicat în revista medicală The Lancet este primul studiu la scară largă care examinează eficacitatea terapiei comportamentale cognitive în tratarea depresiei în paralel cu medicația. Potrivit cercetătorilor, rezultatele lor arată că combinația celor două tratamente funcționează eficient în cazurile în care medicamentele în sine nu au reușit.

Liderul cercetării Nicola Wiles a subliniat că descoperirile lor subliniază necesitatea creșterii accesului la psihoterapie pentru pacienții deprimați.

Aproape cinci sute de adulți au fost incluși în grupul lor de studiu care nu s-au îmbunătățit după cel puțin 6 săptămâni de tratament cu antidepresive. O jumătate dintre pacienți au continuat să ia medicamentul neschimbat, în timp ce cealaltă jumătate a primit, de asemenea, psihoterapie. După șase luni și, respectiv, 12 luni, a fost evaluată starea participanților.

După șase luni, 46 la sută dintre pacienții care au participat și ei la conversații și-au îmbunătățit starea prin reducerea simptomelor depresive cu cel puțin jumătate, comparativ cu doar 22 la sută din grupul care a luat medicamente singur. Evaluarea după 12 luni a arătat un rezultat similar.

Depresia clinică afectează o cincime din persoanele din întreaga lume la un moment dat în viața lor. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) prezice că până în 2020, depresia va fi cea mai mare povară la nivel global, în plus față de bolile de inimă.