Băutură fierbinte pentru zilele fierbinți De asemenea, vă ajută să vă răcoriți vara

Un pahar mare de băutură rece ca gheața: asta este ceea ce majoritatea oamenilor își doresc cel mai mult în căldura verii. Cu toate acestea, suntem mult mai bine atunci când suntem bauturi calde, de exemplu, bem ceai pentru că așa îl știm în mod eficient să ne răcească corpul încălzit. În contrast, contrar credinței populare, un lichid rece considerat a fi un răcitor este doar o soluție timp de câteva minute.

Băutură caldă răcoritoare vara? Poate părea ciudat la prima audiere, deoarece suntem obișnuiți să bem ceva lichid rece la căldură. Și nu întâmplător: pe termen scurt a băutură rece ca urmare, ne simțim cu adevărat mai confortabili. Motivul pentru aceasta este că capilarele din piele se constrâng, transpirația scade, frigul pătrunde în corpul nostru. Dar doar pentru câteva minute, pe lângă aceasta, mai puține transpirații datorate corpului disiparea căldurii este slăbită, ceea ce duce la o creștere a temperaturii corpului, ceea ce este în detrimentul funcționării corpului.

Loveste receptorii

Cu toate acestea, ceaiul fierbinte nu este totul

Degeaba bem o băutură fierbinte vara sau chiar în timpul exercițiilor fizice dacă transpirația care se formează nu poate se evapora corect. Prin urmare, este foarte important ca în acest caz să avem cât mai multă suprafață corporală - desigur, acest lucru poate fi rezolvat acasă sau pe plajă cel mult - sau cel puțin țesut subțire și să nu purtăm o haină potrivită. Cu toate acestea, dacă acest lucru nu este posibil sau aerul este foarte umed, nu beți o băutură fierbinte la căldură: alegeți în schimb apă rece.!

Ce spun oamenii de știință?

Canadianul Universitatea din Ottawa cercetătorii au studiat efectul băuturilor calde asupra temperaturii corpului cu participarea bicicliștilor. Au fost observate modificări ale temperaturii pielii, precum și utilizarea oxigenului și producția de dioxid de carbon, din care se poate citi cantitatea de căldură generată în timpul metabolismului. S-a luat în calcul și temperatura și umiditatea aerului și, după evaluarea datelor obținute, s-a constatat că bicicliștii care au băut apă caldă a fost stocată mai puțină căldură în corpurile lor ca cei care primesc apă rece. Oamenii de știință spun că transpirația este declanșată de receptorii din esofag și stomac și observă acest lucru efect de răcire al apei calde este valabilă numai în condiții adecvate: dacă se asigură evaporarea completă a transpirației.

Știați?

Capsaicina, datorită înțepăturii de boia din cauza acestui alcaloid, stimulează receptorii TRPV-1 în același mod ca și băuturile calde. Prin urmare, constatăm că dacă ardei tari consumam, incepem sa transpiram aproape imediat.