Nigella Lawson Pierdere în Greutate: Bucătarul-vedetă a slăbit 25 de kilograme

Nigella Lawson a reușit să slăbească 25 de lire sterline de-a lungul anilor. Și astăzi este extrem de slab.

Cauzele pierderii în greutate a Nigella Lawson

Nigella Lawson, gazda spectacolelor populare de bucătărie engleză, a fost introdusă în lume cu forme rotunjite. Îi plăcea gustarea și săvârșirea de infracțiuni în bucătărie, dar se simțea bine și în pielea sa cu kilogramele în plus. Cu toate acestea, după divorț, au început să se topească lire sterline de la el și a pierdut în total 25 de lire sterline. Nu a slăbit, a slăbit din cauza stilului său de viață stresant și a divorțului, a schimbat de la mărimea xl la m pe haine.

Metoda de slăbire a Nigellei Lawson

După ce a slăbit, Nigella Lawson a început să mănânce cu măsură și să facă yoga de trei ori pe săptămână. De asemenea, mănâncă alimente bogate în calorii, dar mult mai puțin. El consideră că nu este necesar să alegeți o versiune a alimentelor cu conținut scăzut de calorii, mai degrabă, ar trebui să ne străduim să învățăm să comandăm să ne oprim. Nu îți ia nimic dacă îți dorești ciocolata, mănânci o mușcătură, așa că nu vei avea greva foamei și nu vei mânca cu o masă. El crede că aproape fiecare fel de mâncare poate fi preparat într-o versiune puțin mai sănătoasă. Ea se străduiește să creeze un echilibru perfect care să fie satisfăcător atât mental cât și fizic pentru ea.

27 Lista dietetică

Nu știi ce să mănânci în timpul dietei?

De asemenea, ți-e foame în mod constant?
Nici tu nu vrei să trăiești cu o salată?

Descărcați materialul nostru gratuit! Unde să trimiteți?

Titlu: Nigella Lawson Pierdere în Greutate: Bucătarul-vedetă a slăbit 25 de kilograme
Categorie: Pierdere în greutate

Parere, comentariu? Ieșiți din răspuns

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Aflați cum să procesați datele de postare .

Pierderea în greutate a lui Katinka Cseke a produs deja rezultate spectaculoase, de la 106 la 80 de kilograme [...]

John Goodman, fosta vedetă dolofană a comediilor, a reușit de la 181 de lire sterline la 91 de lire sterline [...]

Pierderea în greutate a lui Kovi a fost deja foarte mare, deoarece a slăbit aproape 90 de kilograme [...]

Pierderea în greutate a lui Zita Pataki nu a mers bine. Multă muncă în ultima vreme [...]

Jonah Hill a reușit să scape de 45 de lire sterline de-a lungul anilor.

Pierderea în greutate cu Anna Peller a fost întotdeauna dificilă. El se luptă încă din copilărie cu [...]

László Jáksó a slăbit 24 de kilograme în ultimii doi ani, 96 de kilograme [...]

Pierderea în greutate a lui Tamás Horváth se datorează unei cereri TV, de la 12 kilograme în cinci săptămâni [...]

Janet Jackson a slăbit 30 de kilograme în 10 luni după ce s-a născut fiul ei.

Gáspár Bea a reușit să slăbească de la 85 de kilograme la 70 de kilograme.

Pierderea în greutate Radics Gigi nu a început acum, ci la vârsta de 8 ani, când 1 an [...]

Pierderea în greutate a lui Anikó Molnár progresează bine, de la 105 la 78 de kilograme în 6 luni [...]

Care sunt conținutul de calorii, proteine, carbohidrați și grăsimi din coada de porc? Dieta recomandată și [...]

A fi supraponderal nu este niciodată o priveliște plăcută, indiferent cât de înalt ai fi, bărbați, femei sau chiar [...]

Care este conținutul de calorii, proteine, carbohidrați și grăsimi din anghinarea de Ierusalim? Dieta recomandată și pierderea în greutate [...]

Care sunt caloriile, proteinele, carbohidrații și grăsimile din carnea de porc? Dieta recomandată și pierderea în greutate [...]

Care sunt conținutul de calorii, proteine, carbohidrați și grăsimi din gâtul unui miel? Dieta recomandată și [...]

Când doriți să slăbiți, puteți crede pe bună dreptate că produsele de slăbire sunt [...]

Un mușchi abdominal bun este o muncă foarte grea. Se dă foarte puțini, doar [...]

Care sunt conținutul de calorii, proteine, carbohidrați și grăsimi din galbenele? Dieta recomandată și pierderea în greutate [...]

Care este conținutul de calorii, proteine, carbohidrați și grăsimi al brânzei gorgonzola? Dieta recomandată și [...]

Care este conținutul de calorii, proteine, carbohidrați și grăsimi al cârnaților? Dieta recomandată și pierderea în greutate [...]

Știi ce alimente te vor ajuta să slăbești și cum poți începe din prima zi fără să observi?

Materiale solide despre dietă, pierderea în greutate:

Faceți clic aici pentru toate sunetele!

Urmăriți-ne pe Facebook pentru sfaturi de dietă și de slăbire

Mesajul clienților noștri:

„. Am învățat tot mai multe despre acest subiect prin lecții. Sunt mult mai fericit că fac asta în acest scop. "

Regina Szőllösi (21)
Broșură de cunoștințe pentru începutul pierderii în greutate

". Citind-o, studierea dietei este foarte fezabilă, respectând-o. [.] Funcționează așa cum este descris acolo. Am încredere că în următorul raport voi scrie deja despre minusuri."

Hegedűsné Kalla Imola (42)
Dieta dietetică

"Am învățat multe. Cum îmi poate fi burtica plată. Cum să încep și să trec prin scăderea în greutate și cum să-mi mențin greutatea scăzută. Acum am controlul asupra scăderii în greutate."

Orsolya Burjánné Májer (43)
Cunoașterea dietei abdominale plate

Broșura care vă învață un NOU TIP de perspective și vă permite să începeți să slăbiți, adică să pierdeți primele kilograme.